上杆感觉对了，挥杆平面自然对了，击球还怕打不远吗？

不管是身经百战的职业球手，还是刚刚入门的好奇小白，大家都会对自己的挥杆动作不断地调整。就如同老虎·伍兹这般传奇的球手，都会一直改善自己的挥杆平面、击球动作。

万事开头难，正说明了第一步的重要性。在高尔夫挥杆中，整个过程其实是一个连锁反应，如果我们能够在上杆时充分地积蓄好力量，那么在下杆时我们的击球效果也就会越好，打得也会更远更轻松。

想要更好地改善自己的上杆和挥杆平面，不断地调试肯定少不了！为大家提供几个上杆对照关键点，一起来试试吧：

1. 准备2个防汗手带，将瞄准棒穿过手带，首先选择自己熟悉的短杆进行练习；

2. 正常做好击球准备，进行上杆，上杆到一半位置的时候，瞄准棒指向地面；

3. 上杆至顶点时，瞄准棒与地面互相平行。通过这几个关键点，可以更好地稳住上杆，更好地改善挥杆平面。

总是纠结击球打不远，其实说到底都是挥杆还需要改善，尤其是上杆这个蓄力的环节，一定不能忽视！大家一起加油练起来吧！