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挥杆如此简单!这十句口诀让你在高尔夫球场游刃有余!

457次浏览     发布时间:2024-04-29 07:58:08    

你是否在高尔夫球场上挥杆无力,感到自卑?不要担心,这篇文章将为你介绍十句高尔夫挥杆口诀,让你的球技大幅提升!


  1. 凝神专注:挥杆前需要凝神专注,集中精力,做好准备。
  2. 以臂带杆:杆头应该以臂部为支点,顺着臂部带动挥杆。
  3. 气息匀调:在挥杆时,呼吸应该平稳匀调,不要急促喘息。
  4. 稳定身形:挥杆时身体要保持稳定,不要晃动或倾斜。
  5. 下压身膝:挥杆时身体应该略微下压,同时膝盖弯曲,以保持平衡。
  6. 飞球低弧:挥杆时,应该让球以低弧线飞行,以增加球的稳定性。
  7. 重心前移:挥杆时,应该将身体重心前移,以增加杆头的加速度。
  8. 杆头接地:挥杆后,应该让杆头接触地面,以保持平衡。
  9. 远离沙坑:避免将球挥入沙坑,以免增加挥杆难度。
  10. 保持平和:在挥杆后,保持平和的心态,不要过度激动或失落。
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