高抛球这么练，实在是高

如果你可以成功地打出一记漂亮高抛，绝对会让同组小伙伴纷纷叫好。高抛虽好，风险也高，技巧并不是那么好掌握，很多时候发挥出错，分分钟弄巧成拙，不仅没抓鸟，连保帕都没戏了......

高抛球的好处

看着美巡赛上的高手们轻轻松松打出洞边急停的高抛球，我们在羡慕之余也可以发现，高抛球的作用在于，当我们面对较窄小的落球区，且果岭速度比较快的情况下，高抛球可以避免小球滚出果岭，柔软落地，还可以让球落地即停！

既然高抛球这么多好处，我们就一起来克服它的小小困难，从基础做起，掌握好基本功自然不怕关键时刻出纰漏！

常见错误

要明白的一点是，高抛球不等于切球，所以如果在果岭边进行高抛时，如果肩膀过于稳定则会导致不稳定的触球。而不少业余球友在打高抛球的时候，总是会垂直地上下移动肩膀，造成挥杆平面会十分陡直，导致击球难以稳定。

完美高抛球如何达成？

不少球友对高抛球敬而远之的原因，就是因为高抛技巧不能很好掌握，生怕自己“赔了夫人又折兵”再丢一杆。但是，只要掌握正确的技巧，好好练习一下，我们也能够获得无比精准、能够擒鹰抓鸟的完美高抛！

马上开始，跟着老米一起“高抛”起来：

1. 球位是放在站位偏左的位置，采取关闭式的站位，并且将杆面打开，身体重心放在左侧；

2. 上杆时将左手腕弯曲一些，从而令球杆的趾部在上杆至顶点时指向地面；

3. 下杆时，尽可能击打球后方的位置，不要过于纠结是由内至外或是由外至内的挥杆路径。