踏上高尔夫的成功之路

对初级、中级选手和老师、教练们来说，本书将会帮你奠定一个坚实的基础，在已有的成绩上加强技巧和认识。本书按顺序列出了通向成功的步骤，从推球入洞到在发球区打出流畅精准的第一杆。

在学习高尔夫的每一项基础——技巧、策略和规则时，初学者都会受益于书中清晰、简洁的信息。书中的说明及其图解不仅为读者提供了易于理解的指导，以便于实践每一种技巧，而且也展现了这些技巧如何能被有策略地利用，来加速成功。

本书对基础和专业级球技都提供了详细的解释，通过学习本书中介绍的与比赛相关的训练，中级球手会有机会改善他们的技术，逐渐达到更优秀的水平。他们会懂得什么时候、为什么、如何打出正确的一球。他们会学会分析高尔夫球场，将自己的技巧融入一套比赛计划中，从而做到错误最小化、潜力最大化。

对于老师们来说，本书提供了一套具有兼容性的指导方案。书中的信息、训练、活动以及评分标准，都可以被轻易改编并融入已有的指导体系。在高尔夫的历史、最新设备、规定、球场管理策略、运动心理及网上的高尔夫资源方面，老师们也会找到有用的信息。加入全面击球的关键信息线索、测量、自我检测演练、评估每个人的方式，就成为一套有价值的教学资源。

作为专业或业余球手的教练，我们明白每位教练都在不断寻找解决常见问题的新方法，以及经过验证有效的提高球手水平的办法。本书包含了一系列内容汇编，其中有我们与各级别的优秀球手（从初学者到有成就的专业运动员）合作过程中运用过的知识、技巧、策略和训练项目。在每章中，教练们都会至少找到一个有价值的知识点、灵感，或是独到的训练方法，来帮助他们提升球手的水平。

不论你打高尔夫是为了消遣还是为了竞技，当你不断在技巧和策略上提升竞争力时，你都会打得越来越好，并乐在其中。本书提供了一套循序渐进的方案，来提升你的球技，帮助你在球场上获得自信。请按照以下顺序学习每章的内容。

1.阅读这一章中所需各种技巧的详细解释，理解这一章的重要性，以及如何实践。

2.仔细研究图解，它们说明了每一种技巧的运用方法。

3.阅读每一项训练的提示要点，练习并记录你的得分。

4.找一位有资格的观察者：一位老师、教练或一位经过训练的搭档，在你完成每一组训练活动后评估你的技术。观察者可以利用每项训练说明的成功指标，来评估你对该技巧的运用情况。

5.在每一章的结尾，再次审查自己的表现，然后计算训练所得总分。当你达到了所要求的成功标准，方可进行下一章的学习。

传奇高尔夫球手Ben Hogan曾经说过：“没有人生来就是高尔夫球手。有些人天资过人，但也都需要经过磨炼。”作为获得62次职业高尔夫赛事冠军（包括四大锦标赛）的传奇球手，Hogan的话很有分量。让本书引领你成为更优秀的球手。这些章节会帮助你学习这项运动、扩充你的技术，通过关键线索和有效评估教会你如何打球，或采用经过验证的提升策略来训练。即使是高水平的球手，也会在本书中找到练习方法，来帮助自己提高击球水平和增加竞争力。

人们参加高尔夫运动有各种各样的理由。有的人认为，在美好的户外环境中打高尔夫是一项令人身心愉悦的体育活动。另外一些人认为，高尔夫提供了一个与同伴社交的窗口。还有人认为高尔夫球可以作为商务会谈的平台，能提供一种轻松的氛围。对于那些热爱竞技的人而言，高尔夫比赛不可或缺。不论你对高尔夫的追求将会引领你达到何种水平，本书都会使你在成为理想球手的道路上更进一步。