干货｜一练就会的一号木秘籍

一个漂亮的低杆数成绩，意味着在开球的时候，就要开始盘算，如何将球落在一个有利的位置，为接下来的攻果岭提供更多稳胜机会。如何才能更好地保证自己开球又稳又准？一号木想要打好，是不是只能全部改动作？

如果你的心里也曾出现过这些疑问，那么就说明你也在为一号木的表现而努力。今天，我们就来分分享几个一学就会的击球小贴士，助你更好地提升一号木！

小贴士一：具象化击球目标

练习场的状态和下场时的实际情况总会有出入——真的站上发球台那刻，我们容易变得更加紧张，无法放松，以至于在瞄准这个环节就出现这样那样的错漏。举例而言，有些球友在做击球准备时，就直接站在目标线延长线正后方调整击球方向，然后选择在目标线进行站位。然而，这样一来，击球的球路并不会朝着目标方向直飞，而是频频发生右曲。原因就在于我们站位与杆面之间的距离还存在一定的空间，直接导致在做前期准备时，就已经奠定了右曲的基础，自然就无法瞄准目标。

解决对策

1.具象化击球目标。尝试在旗杆上挂上一个小篮筐，让你能够更好地预设自己的出球路径，更好地看清目标范围。

2. 多观察几次击球目标，尝试想象出想要达成的弹道轨迹和出球方向，击球后，对比自己预设与实际球路的偏差进行调整。

小贴士二： 击球准备环节

击球准备往往是易疏忽的一个环节，造成许多不必要的挥杆失误。如果你常常会获得大右曲、剃头球等等的糟糕击球，可以试着自检一下自己的击球准备环节是不是恰当完成。

解决对策

1. 球的位置： 在打一号木的时候，小球应该是对准你左脚脚跟的延长线位置。

2. 脊椎角度：不同于铁杆击球，一号木杆身较长，我们的站位也需要更宽，从挥杆正面角度看，左肩会略高于右肩，脊椎会往右侧少许倾斜。

3. 击球瞬间：在整个挥杆过程中，尽可能地让你的头部位置一直处于小球的后方。