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救球秘诀:一招解决讨人嫌的沙坑杆!

100次浏览     发布时间:2024-08-18 08:47:54    

沙坑对所有的球手而言,都是一项极有难度的考验。每一个球场沙坑里的沙质都不一样,甚至连同一个球场的沙质也不同,而高尔夫球随时有掉进沙坑的可能,这就要求打高尔夫球的人一定要掌握好打沙坑球的基本功!

沙坑打不好,真是让人心烦气躁!

今天,我们为大家送上沙坑球脱困的小诀窍,助你快速掌握救球要领!

常见误区一:身体往后倒

不少业余球友在面对沙坑球的时候,身体总是不自觉地向后倒,导致胸椎在球的后方,下杆击球的时候杆面下移,导致杆面提前陷到沙中,从而无法很好地将球救出障碍区。

图片来源:golf60s

常见误区二:挥杆轨迹由内至外

由于挥杆的时候右臂过于紧贴于身体,导致挥杆的轨迹从内向外偏, 所以球面在击球那一刻就会触碰到沙子。


修正训练:

握杆握短一些,有助于更好地控制球杆;

在做击球准备时,将身体重心放在左侧,在打沙坑杆时,站位需要调整,变为更宽的距离,双脚宽于肩膀,有助于我们更好地保持身体平衡和挥杆稳定;

杆面打开,对应我们开放的站姿,令击球角度变大,从而能令杆面的反弹角能够更靠近沙子,杆的后沿先进行触沙,有助于让小球更容易逃离沙坑困境。。


沙坑球的其实并不可怕,只要掌握好扎实的基本功,保持良好的心态,相信你一定可以脱离困境,轻松战胜沙坑障碍。

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