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你的切杆有进步了吗?

100次浏览     发布时间:2024-10-30 10:32:45    

击球距离与精准度,绝对是球友之间永恒的话题。好的切杆能够帮助我们迅速扭转比赛中的颓势,更能帮助我们迅速破百。那么,如何才能在切杆的世界里稳稳地为自己立起打准打稳的神仙人设?

今天,我们就来聊聊切杆基础,从三个常见的技术误区入手,为你的精准切杆加把油!

误区一:翻手腕

如果切杆经常出现打薄打厚、打滚地球、剃头球......那么原因很可能就是,很多球友在打切杆的时候,单纯地只是用手打球,而没有用上身体转动的力量,从而导致稳定性不强,挥杆效果总是得不到提升。


误区二:站位

我们在打切杆的时候,往往很容易忽视的一个小细节就是站位。切杆的时候,应该根据实际的距离来更改下站位的距离。如果距离果岭越近,站位之间的间距就应该变小,并且可以适当向下握杆越多,从而减少击球距离。如果保持固定的站位宽度,很容易就会出现打深打浅的现象。

误区三:发力点

在进行切杆的时候,很多球友会在重心转移的环节出现问题。过多地依赖手臂的力量,而忽视了下半身,尤其是双脚发力,带动转身带来的稳定力量。

修正练习

想要切杆变得更加稳定,其实有一个超级简单的方法,那就是用推杆的方式进行切杆,让杆头角度完成剩下的工作即可。这个小练习可以分解为以下两个步骤:

1. 准备好一支推杆和切杆,同时握在手中,每支球杆分别击打一颗球,并做好击球准备动作;

(图片来源:keithbennettgolf)

2. 按照目标距离,预估自己推杆的上杆幅度,随后同步将两颗球击出。此时,你会发现,自己的切杆变得更加稳定,也可容易将球送到洞边。通过反复练习,锻炼出推杆般的稳定杆后,重新只用切杆进行击球。


正如推杆击球般,我们更多的是利用转肩和身体的力量进行击球,可以让挥杆击球的过程更加稳定,同样地,想要避免切杆转手腕的问题,这一招也非常实用,能让我们保持挥杆的一致性和稳定性。

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