
站位时双手处较高位置可提高进洞成功率
问题你在推击站位时使双手处于太低、太靠近身体的位置,这使得你的双臂与杆身形成了一个明显的夹角(见下左图)。这个夹角会使得你难以稳定地控制击球。要提高击球的稳定性,你需要对此进行调整

PGA职业推杆高手的提高高尔夫推杆的经验和方法
糟糕的推杆往往比任何其挥杆失误更打击高尔夫球手的心理。推失了一码左右的关键推杆往往使人懊恼数周或者数年。不过,对于亚伦·巴德利来说,PGA巡回赛过去20年来最好的推杆球手之一,推杆

高尔夫球的高手都不是轻而易举来的
个人认为打好高尔夫的四个步骤是:理解、练习、熟练、固定。懂得打高尔夫的基本道理是第一步,而理解之后,勤加练习,稳定打法。学高尔夫的第一步,要知道挥杆、击球的基本原理,球飞行及旋转的
高尔夫技巧|如何获得更佳的触球感,让球更接近球洞?
部分球友可能会知道,在打沙坑球以及果岭边切球时需要将球杆握短一些。这是为了达到控制挥杆的目的,让球更加靠近球洞。但是,很少有人提到在使用其他球杆或者面对别的情况时也需要将球杆握短。

高尔夫运动的本源,用哪里发力打球?打球的力源
高尔夫之1:高尔夫运动的本源,用哪里发力打球?打球的力源!为什么要讲历史、本源、力源,目的是让球员一开始就不要进入误区,以至于形成习惯以后很难改。同时,让球员快速进入有效练球,而不

推杆如何又稳又准不三推?这两个小练习助你一臂之力
明明看线摆线琢磨了许久,小球还是跟球洞擦身而过,好端端的“抓鸟”变成“吃鸡”;明明花费了大量的时间判线看方向,却依然还是败给了三推四推......到底怎么样才能练成“自带GPS”导

铁杆技巧|三大技巧助你铁杆更上一层楼!
不管你的开球是何等畅快淋漓,但爆炸性开球并不是就此一蹴而就,你还需要有过硬的铁杆技艺来及时跟进。高尔夫打法有一个魔法“连锁反应”,既当你开出漂亮一球,接着用铁杆为攻上果岭做铺垫,进
一切一推进洞的关键在于越接近球洞越好
我认识的一位低差点球友打起扑球之时犯了一个典型错误:下半身冻结,并未转动身体通过击球区。他的挥杆动作卡在身体右侧,单纯挥动双手击球,经常出现厚击。他的问题始于击球准备时右脚垂直目标
摇晃肚子的动作也能让你的进洞绩效大幅提升
顶腹式推杆击球之所以比较稳定,是因为它利用身体躯干,而非双手和双臂,控制推球动作。告诉大家一个好消息,其实用不着将握把固定腹部,也可以产生相同效果。双臂抱住腹部,然后前后摇动肚子(
大老板打高尔夫一杆进洞,为什么会全场欢呼?
当大老板打高尔夫时,一杆进洞是一个极其稀有且难以完成的成绩。高尔夫球运动需要精确的技巧和控制力,使得将球一杆击入洞中成为每位高尔夫球手梦寐以求的成就。当大老板成功将球一杆击入洞中时