稳定推杆怎么练？速度控制很重要！

每回上到果岭后，我们都会花大量的时间去判线看方向，生怕少看一个break就错失保帕抓鸟的机会。但实际上，仅靠看线就真的有用吗？尽管看准了线，倘若速度没控制好，依然还是会出现三推四推的情况。

因此，除了果岭判读以外，我们还是需要稳定推杆的速度控制：

练习一：

利用球TEE或者马克，在离选定的洞杯2码到10码的范围内，标记位置，一鼓作气从这些不同距离进行推杆，中间不要中断，感受在不同距离的位置，自己对推杆的速度控制。

练习二：

利用球TEE或者马克，在距离球洞约1码的位置围成圈，控制自己的上杆幅度和速度，尽可能地将球推入圈中，有助于我们得到一个更容易的二推，减少三推的几率发生。

练习三：

从球的后方观察果岭线，并通过试挥感受杆头的重量。心中确定好自己需要达到的距离，然后不断调整自己的推杆幅度，观察球路变化，从而确定自己上杆幅度对应的距离。

精准推杆和300码的发球一样重要，练习推杆能够快速地帮你降低杆数！好好练习，让自己的推杆更上一层楼吧！