首页 > 高尔夫知识 >

铁杆击球如何更扎实?

100次浏览     发布时间:2024-08-07 16:30:01    

想要精准又稳定的铁杆?首先要自问一下自己,你的击球真的足够扎实了吗?如果你在平日打球时总是出现打薄打厚的情况,就说明你的击球还是不够稳定,火候还差那么些许。

如何才能知道自己是不是击球瞬间出现了问题?怎样才能确定你是不是已经击中了甜蜜点?今天,为大家分享两个超好用的小练习,助你将小球打得更扎实!

练习一:甜蜜点测试

1. 利用一支马克笔,在小球中间位置垂直涂上一条明显的线段,适当加粗。

2. 正常做好击球准备之后击球, 查看自己的杆面,马克笔的笔迹是留在哪个位置上。如果在甜蜜点区域,则说明你的触球扎实。如果击球痕迹是靠近杆头趾部或偏上,则说你在击球瞬间打偏。

练习二:避免翻手腕

想要击球变得更加稳定,我们必须要保持我们挥杆的一致性:

1. 准备好一支推杆和切杆,同时握在手中,每支球杆分别击打一颗球,并做好击球准备动作。


2. 按照目标距离,预估自己推杆的上杆幅度,随后同步将两颗球击出。此时,你会发现,自己的击球变得更加稳定,也可容易将球送到洞边。通过反复练习,锻炼出推杆般的稳定杆后,再进行短杆的单独训练。


相关文章

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
Copyright © 高尔夫网 鲁ICP备2021038129号-19