这7点做不来，就别说打高尔夫简单

高尔夫

一项绝大多数人都可以参与的终生运动

任何人在任何年龄段都可以

开始学习并且参与高尔夫运动

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高尔夫可并非说拿起一根球杆，然后将球打进的洞杯中那么简单。ESPN著名体育节目制片人约翰·布伦南分析研究过很多高难度的体育运动。他认为，曲棍球是其中难度最高的，而高尔夫却是最难打好的。它的难点主要在以下这些方面：

1技术动作多样化

在高尔夫运动中，不仅仅是挥杆而已，面对不同的情况要使用不同的技术来解决问题，比如推杆、切杆以及长杆击球等技术，这些技术里面有都拥有着不同的动作和技巧。

2长时间保持专注

通常一场18洞的高尔夫比赛打下来要长达4到5个小时，这就不仅仅是考验球员的体能，还要求球员有足够集中的专注度，避免被其他外在的因素所打扰。

3球杆选择性多

10支以上的高尔夫球杆对于一般球员来说是很正常的事情，之所以需要这么多球杆也是因为选手要面对不同的情况来解决问题，挑选适合的球杆对结果起成败作用。

4球场不确定因素

在高尔夫场中流传着这么一句话，你不可能在同一条件下击两次球。可见每一个场地都有自己标准的规格，每个高尔夫球场都是完全不一样的。即使在相同的球场每一个球洞、甚至每一块草地的击球条件都不同。

5制定合适的比赛策略

球员要在每次击球前根据球场难度、球道走向、果岭方位、障碍物位以及气候条件（天气湿度、风向和风力等）等参数选择合适的击球策略。高尔夫培训在击球动作本身就有不低的技术难度情况下，加上如此多的可变因素，算得上同时满足与人斗、与天斗、与地斗的运动了。

6模拟练习难度大

除了高尔夫动作本身需要力量、柔韧性以及协调性的统一作用外，高尔夫练习场上的训练很难和实际下场的打球相比。因为练习场击球大都在塑料打垫或者平坦草地上进行，球员很难完全模拟在球场上的击球条件。

7心理承受能力

高尔夫是一项要求精准的运动，稍有闪失便会让你损失惨重。而标准杆的设置，让无论是单差点球员还是高差点球员在每一洞都有打出标准杆或者低于标准杆的追求，这无疑增加了球员在每次击球时的压力。

对于接触过高尔夫运动朋友来说，高尔夫不仅仅只是一项需要身体的体能运动，它还是需要我们运用大脑，投入更多的决心与专注度。

往往为了打出完美的一杆，而不断要求自己把每个细节做到位，并且不断的练习，一个动作反复的击打。这已经不是单纯的为了击败对手，而是为了证明自己可以打好这一杆！