预演终极动作
使用短铁时，预设出击球点动作——髋部稍稍打开，65%的重心在左腿上，双手在球的前方。
上杆幅度小
在不改变预设动作的前提下小幅度上杆。随着练习次数的增加，上杆幅度也随之增加。
干净利落的击球点
向下击球，这一过程中保证双手始终处于杆头的前方。注意体会身体各部位的姿势以及先触球再触地的击球顺序。
收杆幅度小
击球点过后即停止杆头的运动，双臂完全伸直，杆头距地面很近。
球技｜提高铁杆精准性
相关文章
现代高尔夫球之父是谁？
上世纪 90 年代初，在英国莱斯特Leicester的街角，有一家颇负盛名的私人心理诊所。如同往昔的每一个平常日子，这一天，诊所迎来了它的首位客人。上世纪90年代的英国莱斯特Leicester。堂屋内的坐着一位穿着得体的中年绅士。他的双眼布满血丝，透露出深深的疲惫，那是源自心灵深处的倦意，仿佛一面即
超强的挥杆节奏是如何炼成的
李·维斯特伍德多年来一直在巡回赛中保持着强劲的竞争力，如果你仔细研究他的挥杆，你就会发现其中的奥妙。李·维斯特伍德最值得各位学习的是他的节奏，他可能是巡回赛中击球节奏最好的球员之一。他的铁杆击球和木杆击球节奏几乎是一模一样的。先看看他的站位，他的双手自然地垂于身体下方。他并没有去够球或者让身体靠近球
提升铁杆击球准确度的几点要领
顺利将球送上球道之后，接下来就靠出色的上果岭击球来制造博蒂机会。虽然铁杆挥杆基本功颇类似1号木杆，但是两者还是存在若干差异。最大的差异在于铁杆是向下击球，而非向上挥杆击球。下面就是我的铁杆击球秘诀：上果岭要领我的铁杆球位比1号木杆后移许多，不过仍然在站位中线前方。球位后移使得更多重量落在前脚，
学会这两招，就能纠正下杆由外向内的坏习惯
从外侧下杆，是业余球友打不出好球的一个主要原因，也是最为棘手的一个错误动作。如果这一错误可以得到纠正，学会从内侧下杆击球，那么不仅可以具有更好的方向性，而且击球也会更加扎实。一般情况下，针对从外侧下杆，我们首先要检查的不是挥杆过程中出现了什么问题，而是击球准备阶段，握杆过于弱势以及身体指向目标线左侧
90%高尔夫业余球友使用错误球杆杆身
今年波多黎各公开赛场集结132位挥杆完美的选手同场竞技，但是走近一看，就会发现他们使用的杆身五花八门，金属蓝，烟雾黑，闪亮银，火焰红，太阳黄，无奇不有。但是每一支杆身都在双手和杆头之间画出完美弧线。PGA巡回赛职业球员的球鞋、帽子、甚至身材都相差无几，但是1号木杆杆身却出乎意料之外的琳琅满目，颜色
出球方向不稳，击球减速，这个推杆练习可以一次解决两个问题
推杆在高尔夫技术体系里面，是最容易上手的一部分。推杆也往往是很多教学体系里，学员们首先接触的内容，特别是青少年。任何人只要花上5分钟，就能拿着推杆进行有意思的推杆游戏了。容易上手不代表容易学好，也不代表不重要。正好相反，推杆不但重要，而且很难精通。幸运的是，推杆的精进不是你要掌握多少难懂的技术，而是
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍