高尔夫：玩水识水性，打沙识沙性。认知“沙性”，畅打各种沙坑

打高尔夫：玩水识水性，打沙识沙性。认知“沙性”，畅打各种沙坑！

业余球手，打不好沙坑的偏多，大部分对自己的要求是能打出沙坑就万事大吉了，球只要上果岭就行，落点就不指望了。

而职业球手，基本都能把沙坑球打在离旗杆三码之内，打成ok球的几率很高。按道理，果岭边沙坑，基本都在25码之内，又不是打一号木，对身体条件要求没那么高，为什么业余球手大部分打不好沙坑球呢？

其中的原因，大家对沙坑很盲目，球下了沙以后，心中的目标就是打出沙坑，打法就是用听到的各种说法打！反正就是打开杆面一个劲地打！球出沙坑后的效果如何，不可预测。你球打不出沙坑时，旁边会有很多人指点。你通过不断的失败，慢慢去总结经验，多多少少搞出点自己打沙坑的技巧，但效果就是打出沙坑上果岭就行，离旗杆的精准性是没有的。球下沙就当成困难球，至少，你没有球下沙坑后，很有兴奋感，很有表演欲，很能自信地大概率打出ok球，至少打进5码之内(还有机会用推杆把par救回来)。

球下沙以后，大家打起来很盲目，核心的原因是没有熟悉“沙性”，没有掌握“沙性”，你没认知沙，甚至你从来就没有想过“沙”，只想过如何去打高尔夫的沙坑球，而没想过“沙”。你想游好泳，而没想过“水”，你会浮起来(能打出沙坑)，但你谈不上“会水”(打好沙坑)。

说“沙性”，大家可能觉得很复杂，以为得洋洋洒洒去剖析。其实，大道至简，没那么复杂。人性是什么？很简单：“欲望”(Schopenhauer：生命是一团欲望)。无论经济危机还是股市房市，都是人性的“欲望”在内在推动。当然，还有别的，但“欲望”是人最原始的本性！所以，讲“本性”都是很简单的东西，没那么复杂！

玩水要识水性，打沙要识沙性。那么，对于打高尔夫而言，“沙性”是什么呢？没那么复杂，“沙子是松的(soft)”。“松(soft)”是沙之本性。你会说“扯吧”，这谁不知道啊，哪这么简单。可是，你真不知道！否则，你沙坑球怎么会打不好呢？如果你知道沙的本性是松的，你处理起来自然就得心应手了。

“松(soft)”会导致的一个结果是什么？你一拳打到棉花堆里，什么感觉？化骨绵掌、吸星大法。你无论多大的力，打到棉花堆里，你的力量都被卸掉了。一样的，虽然沙子没棉花那么“松(soft)”，不会像棉花那样程度的卸力。但，沙子是“松(soft)”的，松就一定会“卸力(drain power)”。

之前讲起力点和截拳道的文章中说过了“打高尔夫的基本原则：在杆头加速中击球”。

而沙子是松的，松的东西你打到它会卸力，力道会被卸掉，杆头碰到沙就会被立即减速。打沙坑，你就是要突破杆头力量被卸掉，杆头要破力而出，不让杆头减速。道理就这么简单！基于这个原理去打沙坑球！你想过这个问题吗？沙坑球打法的一切动作要领，都是基于沙的这个简单本性和简单道理。

打沙坑，一切技术动作都是为了破除卸力。魔高一尺，要道高一丈，破掉这个卸力，你的沙坑球就打好了。打沙坑，真的很简单，就这么一点道道！

如果你还是有一点疑惑，觉得世界没这么简单吧。那下面两张图一对比，你在球道打的是草地，你可以打好。沙地和草地有啥区别呢？唯一的区别就是草地“硬实”，沙地“松软”啊。再没有其他区别了。你不能看到的是草地是草，沙地是沙，这是表象，表象后面的本质是一个地面硬实(球道)，一个地面松软(沙坑)。就这么点不同啊。当球道上有打痕，打痕中铺沙了，你不是一样要当沙地打(当然和球道沙坑还不完全一样)。有时候球道打孔后球道铺上沙，你就彻底要当球道沙坑打，否则杆头起不了力，打出青蛙跳。

球道！硬实！

沙坑！松软！

看透了，世界就很简单，王阳明的心学就三个字“致真知”。沙坑看透了，就是沙子是松的，不硬实，东西打进去会被卸力，打沙坑，就是要破解掉这个卸力。就这么简单的一件事，就这么简单的一个道理。如何破解卸力，遇到不同的情况不同的处理方法，术由道生。

球道上击球，球是在草上的，轻微的架起来了。你用铁杆下杆，在杆头加速中击球，在起力点位置击中球。因为球道“硬实”，杆头打进球道地里去不会明显卸力，杆头在起力点位置击中球时杆头继续往前走是加速的，球道草不会对杆头加速形成明显羁绊。所以，你打球道相对没有心理障碍。

无论什么环境，打高尔夫的要求是“在杆头加速中击球”。而在沙坑里击球呢？因为沙是松的，沙会卸力，杆头接触到沙则力量即刻被卸掉，杆头速度即刻下降，杆头接触到沙即刻就失速了，形成不了杆头加速中击球，球自然就飞不出沙坑(即使在球道，杆头减速击球也是青蛙跳)。所以，球在沙坑，你要想办法去实现“在杆头加速中击球”，要把沙对杆头的卸力破解掉。

打蛇打七寸。沙性是“松”的，沙会卸力，你要破解掉卸力，让杆头不失速，让杆头加速击球。打沙坑就这么简单，你用球杆(沙坑杆)、站位、站姿、球位、杆面、握杆、挥杆来实现这个目标。万变不离其宗，以后你再打沙坑，就如履平地！

那么，打沙坑的一切技术动作，都是围绕“沙是松的，沙会卸力，你要破解掉卸力，让杆头不失速，让杆头加速中击球”。“术”由“道”生。打沙坑球的一切技术动作，一步步解析，都会还原到上面的道。你知道这个简单的道理后，你就可以无师自通，用原理打球了！

1，为什么打沙要用沙坑杆？

2，为什么要左脚退后一步开放式站位？

3，为什么要打球后面一个(假想)球？

4，球位为什么要在右脚，在起力点位置之前一个球位？

5，杆面为什么要打开？打开到什么程度？

6，为什么要加速挥杆，将球打穿？(说完沙的本性，你应该明白了)

7，为什么要握短球杆？(很多业余球手没有)

8，为什么上杆幅度要double(翻倍)？

9，为什么双脚要拧紧？（这个应该不需要解释）

10，为什么要用意念？(这个基本没人说)

上面这些打沙坑球的要领，都是为了实现一个目标“因为沙是松的，沙会卸力，打沙坑球就是要破解沙对杆头力量的卸除，让杆头不失速，让杆头在加速中击球”。

沙是“阴”，你要用“阳”来破！这是打沙坑的“道”。球场上情况千变万化，无法穷举。你不需要我跟你讲要怎么站，站位要打开多少度，球要放哪里，杆面打开多少度。这些都不需要讲。你只要知道“我要破解沙的卸力，我要突破沙的卸力，我要让杆头不失速，我要让杆头加速中击球”。你自然会根据需要，去调整你舒服的站位、执行舒服的挥杆，利用身体自然而本能的力量来破解沙的卸力。

你有了这个简单认知后！我问你，你以后还会杆头打到沙就收手吗？你一定会加速挥杆，绝不收手，决不能让沙对杆头的卸力得逞！就这一点，你的沙坑球就好一半了！你的球从此不可能打不出沙坑了！

当然，业余球手打沙坑还有的毛病是：平行站位甚至封闭式站位(打开杆面导致的)；夸张的打开杆面，不知道杆面指向哪里；正常握球杆，杆头碰沙就失速；球位放左脚(这是沙坑打不好的第二主要原因，第一主要原因是打沙即停止击球)，当然球位放左脚是所有的教学视频把你误导了，不怪你。老师错了，学生跟着错。

有这些毛病都没关系，只要通过“术”的解析讲完为什么要这样，它们是如何去保障“打沙坑球就是要破解沙对力量的卸除，让杆头不失速，让杆头加速中击球”，以后，你这些毛病都不会再犯了。慢慢地，你就无师自通的会打各种沙坑球了。因为任何时候，只有一个目的“破解沙的卸力”，基于这个目的，怎么做，那就容易了。沙坑有松沙，有硬沙，有球道沙(不用沙坑杆击球)，有中长距离沙(40-100码，用沙坑杆击球)，有荷包蛋、有假荷包蛋，有在沙中深一点，有飘在沙上的，各种情况，你自己无师自通的去处理就行了。

熟悉“沙性”，沙性是“松(soft)”，知道沙是一种“卸力(drain power)”，你打沙就要破解这种卸力，维持杆头速度，确保杆头加速中击球。那么，你打沙坑和打球道，差别就没那么大了。当然，沙的情况比球道复杂，你不知道沙的松软度，因为球道可以试打，沙坑不能试打。如果沙坑也可以试打，那么打沙坑和打球道真的就差别不大了。

我讲完这些，如何打沙坑球，如何打沙坑球的“道”，是讲完了。大家不能还觉得我没讲如何打沙坑球，不能还问沙坑球要如何打，你要基于“道”去生“术”。

即所谓“以道御术，以术载道，大道至简，势在必得！”

当然，我会找时间再从“术”的角度，去解析其中的“道”。道讲完，讲“术”的时候，针对的情况主要是飞行距离30码之内的果岭边沙坑球，最多是飞行距离40码之内的果岭边沙坑球。因为超过这个距离，就不一定适合用果岭边沙坑球的打法了，还可以用别的打法。我们先重点解析果岭边30码之内沙坑球的打法的“术”，因为这是大家最头疼的地方。