成为开球高手的私房秘诀

随着科技进步，1号木杆的挥杆方式已无异于其他球杆，包括铁杆在内。1号木杆是球袋中最长的球杆，挥杆更长、更宽大，但是基本动作和其他球杆并无不同。我想这对球友而言是个好消息。

我靠着几个挥杆要领达到最佳开球距离和准确度。我发现挥杆要领越简单，绩效越好。这些帮助我赢得名人赛胜利的要领也会令球友受益良多。

设定击球姿势

取得“准备好”的感觉

多年来我一直苦练挥杆，但是骨子里我仍是感觉型球员。对准球时我只想着基本功：瞄准、对向和球位。设定球位对齐前脚跟之后，最重要的是感觉准备好了的灵活感，而让上杆自然发生。我希望身体就正确位置，而让肩膀水平、而非倾斜转动至上杆顶点。我也希望挥杆弧线更加宽大，上杆时上手尽量远离头部。此外，我也努力在上杆过程中保持前脚跟着地。

循序渐进

逐步累积速度

在职业高坛打滚23年，我很幸运从未面临严重的高尔夫运动伤害。原因之一是我并未猛力挥杆。我完全转动身体上杆，然后加速挥动双手和双臂下杆，逐步产生杆头速度。我不会在上杆时限制臀部转动，也不会猛然加速下杆。运动伤害多半是这么来的。加大动作幅度，逐步累积速度，1号木杆即可达到可观的杆头速度。

击球

水平挥击

下杆时，我感觉环绕伸直的前腿转动。这可防止身体移向目标，以使挥杆时间点和准确度不受影响。这和双腿弯曲的情况截然不同。不过有一点必须小心：前腿伸直时，上半身不可随之抬起。否则就难以扎实击球。保持对准球时所设定的脊柱角度，即可水平挥动杆头通过击球区，然后让杆面角决定出球角度。压低杆头位置，直到小白球飞出去一段距离。