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神奇!简单一个后撤步,就能打好一号木?

100次浏览     发布时间:2024-08-13 08:17:25    

看着巡回赛球手一号木的距离不断上涨,你是不是还在为自己的击球距离感到心塞塞?很多球友在开球时也明明使出了百分百的力气,但是依然没有占到什么距离优势,这到底是怎么回事?



其实很多时候 ,之所以出现事倍功半的击球结果,是因为我们没有很好地完成一些细节,譬如我们在打一号木时的击球角度!如何才能将力量转化成距离?我们可以在击球时适当地调整击球角度,从而获得更高的弹道,更远的开球距离。总而言之,向上击球能够让你一号木距离尽可能地提升。




击球要点


如何才能更好地完成向上击球?以下是能帮助你向上击球的三个小贴士:


1. 球的位置: 在打一号木的时候,小球应该是对准你左脚脚跟的延长线位置




2. 脊椎角度:不同于铁杆击球,一号木杆身较长,我们的站位也需要更宽,从挥杆正面角度看,左肩会略高于右肩,脊椎会往右侧少许倾斜。



3. 击球瞬间:在整个挥杆过程中,尽可能地让你的头部位置一直处于小球的后方。



单腿后撤步击球练习


1. 做好击球准备,正常做好站姿,随后将左脚后撤,大概为两个杆头的距离


2. 集中注意力打球,此时你会发现自己发力更流畅,而且击球角度自然向上,并且距离也有所增长。多练习数次,体会这种发力和击球的角度,然后正常站姿站位再次击球练习。




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