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高尔夫精准命中旗竿的秘诀

100次浏览     发布时间:2024-08-13 14:02:25    


挖起杆和劈起杆部分挥杆击球是得分之关键‬,无论对巡回赛选手或差点15球友都是如此。如果距离果岭20到80码,就应以一推进洞为目标。能够做到这一点的球员即可抓下更多小鸟、保住更多标准杆、扭转更多劣势。关键在于视情况选择合适的球路以掌控下列三个因素:距离、弹道高度和旋转速度。下图中做示范的PGA巡回赛选手马丁·佛罗瑞斯(Martin Flores)勤练劈起球卓然有成,打出历年最佳战绩。

球路设定调整

1、低飞劈起球

如果有大面积果岭可以运用,让球一路滚至球洞,打低飞劈起球再合适不过。站位略微开放,球位后移至正对右脚跟处(上图)。保持杆面方正或略微开放,让球杆底部的反弹角滑过草皮。


2、标准劈起球

高手都是自中性位置打标准劈起球:设定站位和杆面方正,球位居中,杆身只略微前倾(上图)。挥杆时感觉像是打迷你左曲球,但是杆头底部仍须擦过草皮。

3、高飞劈起球

劈起球停球快速的原因有二:弹道高,后旋多。设定杆面开放,球位前移,拉高弹道(上图)。你也需要更快的挥杆速度以增加旋转率,所以必须快速转动身体,而不是挥动双手通过击球区,因为后者难以控制。

▶多个挥杆要领


1、挥杆形状

高直的V字形挥杆比扁平的U字形挥杆更适合打距离较远的劈起球。感觉重心前移至左膝盖,然后环绕它转动身体(上图)。击球时回复瞄球时所设定的杆面角,双手向前推太远会影响瞄准和击球质量。

2、挥杆等长

下杆减速是劈起球的头号杀手。距离越远,挥杆越长。上杆和收杆的幅度应该相等,保持固定握压(上图),挥杆过程中加大握压也会使挥杆紧缩。

3、保持稳定

马丁和杆弟打赌:不用移动双脚就可以用棒球手套接住他的劈起球。精准击球来自于一贯的姿势设定、球位以及保持双手静止通过击球区(上图),用身体大肌肉而非双手控制挥杆。

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