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困难球位的神奇法则,一用一个准

100次浏览     发布时间:2024-08-24 09:32:50    

实际上,不管你是职业老鸟,还是新手小白,在高尔夫球场上,都可能会遇到不同的球位,除了原有的障碍设置以外,上坡球、下坡球、长草陷阱这些等等都是让人心头一紧的困难球位。怎么样才能逃出生天,扭转颓势,成功抓鸟?

今天,为大家送上解决方案,帮助你化腐朽为神奇逆风翻盘!

上坡球

在打上坡球时总是频发现啃地、剃头球?很可能是因为你仅仅是依照击球距离来选择球杆,忽略了坡度实际上会增加球杆触球时的有效倾角,导致实际距离与预想击球距离有较大出入。因此,在攻打上坡球位时,击球高度相应增加,应该选择倾角较小的球杆。

同样的距离,如果平时你可以用8号铁就能达到,那么在面对上坡球位时,你可能需要选择7号铁进行攻打。如果上坡坡度越高,就相应地选择更长的球杆。

除此之外,如果你在打上坡球时出现杆头卡顿,则很有可能跟你挥杆时身体前倾有关:此时你的挥杆平面会更加垂直陡峭。而想要改正身体前倾的问题,可以尝试以下这个小练习:

1. 顺着坡度挥杆,让肩膀与坡度保持平行,就是一侧高一侧低。

(图片来源:Scratch Golf Academy)

2. 身体重心放在较低位置的脚上,球位应该放在双脚站位中间,击球时沿着坡度向上挥杆,才能更好地将球扎实击出。

(图片来源:nickdougherty5)

下坡球

遭遇下坡球位时,由于下坡位置会让我们的弹道自然变得更低、击球距离更远,所以按照这个原则,我们在攻打下坡球时要选择比正常情况下更小一到两号的球杆。简单的击球调整步骤,大家可以尝试多练习:

1. 双肩连线与下坡地面保持平行,避免反向或者直接站位。

2. 站位时让球的位置靠近右脚一点,坡度越陡峭,就越靠近右脚的位置,重心大部分放在左腿上,有助于你触球更扎实。

3. 大部分情况下,在攻打下坡球位时,球路都会发生偏右,所以在瞄准的时候,可以往目标线稍左侧的地方瞄准。

4. 在挥杆时将重心保留在左腿,尽可能地顺着下坡方向挥杆,保持身体平衡,自然能达到更好的击球效果。

长草球位

很多业余球员在救球的时候,常常会出现身体往后仰的现象,从而造成击球角度太过于平缓,杆头自然就失去足够的速度来穿过长草。所以,下次遇到这种情况的时候,紧记这三个小技巧,就能帮助你顺利突破困境!

第一步:

做好站姿,杆面稍微打开一点,令握杆稍稍变短,双手位置放低,从而增加手臂与握把之间的角度,有助于保持杆面倾角,并且增加击球角度;

第二步:

上杆保持手腕角度不变,但是在送杆时要完全打开手腕,有助于更好地释放挥杆力量和速度;

第三步:

做好预备站姿后,重心稍稍偏左,不需要全身的重量都压在左侧,也可以将站位再打开一些。





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