高尔夫握杆不好，动作再漂亮也是白搭！

手是高尔夫球手最大的财富。无论他的手掌是厚实或者单薄，秀气或者健壮，手都在挥杆中扮演关键角色。它在球杆和肌肉之间起着桥梁的作用，同样也联系着人体的大脑。高尔夫运动里的每一个动作，无论好坏，都是握杆的衍生物，好的握杆可以使球杆成为身体的延伸部分。所以，我们要明白的是，即使你的挥杆动作再好，如果握杆不对也很难打出好球。

尽管很多高尔夫爱好者在握杆上有自己的一套，有时也确实效果不错，但如果对成绩的突破有所追求，还是因该回到正确的握杆姿势。

首先正确的握杆帮助我们更好地操控球杆，让击球更加的稳定，保证击球时杆面方正，它会帮助你在整个挥杆过程中始终保持流畅，重心随着发力而改变，实现扎实触球，并且也会获得更大的击球力量。

其次错误的握杆姿势可能会受伤，挥杆时需要调动全身肌肉，姿势错误不仅可能使手受伤，更可能给身体的健康带来一些隐患。

最重要的是需要在练球之初就对正确的握杆姿势保持重视，一旦错误的姿势成为习惯，后期将很难改过来。

就像很多教练帮助学员调整动作一样，他们最先检查的部位就是握杆是否正确。

正确的握杆可以帮助我们更好地操控球杆，保证击球时杆面方正，实现扎实触球，并且也会获得更大的击球力量。

很多球友经常犯的错误就是用手掌握杆，而非手指握杆。手掌握杆带来的弊端就是对手腕产生束缚，无法释放更多力量。

并且，经常打出右曲球也跟使用手掌握杆有一定的关系。

手掌握杆通常是将球杆横穿左手小鱼际的位置，这是不利于挥杆的握杆方法。

正确的手指握杆应该是让球杆横穿左手手指跟部的位置。

当左手握好杆之后我们应该感觉到后三根手指对球杆的施压，在上杆时也应该让后三根手指施加力量完成上杆动作。

下面再说右手的握杆，很多人也同样会过多地使用手掌进行握杆。

正确的右手握杆也是要用手指靠近跟部的位置去握杆，同时让右手掌心的位置将左手的大拇指包住。

最后用右手的食指和大拇指将球杆握把捏住，类似于扣扳机状。

右手握杆的施力点是食指和大拇指，在下杆时通过它们来操控杆面的方正。

如果过多的使用手掌握杆，我们就无法达到控制球杆杆面的目的。

当两只手都握好球杆以后，要感觉到双手是一个整体，而非分散的个体，这对于保持挥杆稳定很重要。

握杆看似简单，但却影响很大，一个正确且紧密的握杆可以帮助我们更好的打球。