五个高尔夫铁杆秘籍，让妹子轻松找到甜蜜点！

首先给大家科普下什么叫“甜蜜点”。

所谓甜蜜点，指的是在击球的瞬间，球与杆面发生局部接触，接触到的不同区域会产生不同的效果，比如击在杆头，杆趾和杆面的正中心效果都是不一样的。而能够将球手挥杆产生的能量最大化地传送到球的那一个杆面区域，被称为“甜蜜点”。

如果击球的部位正好在甜蜜点，我们可以认为能量没有损失，打出的球会又直又远。而发生接触的区域离 “甜蜜点”越远，能量损失就越大（比如距离的损失、方向的偏离等），有人测量过，如果用一号木击球，击球区域偏差甜蜜点左右各一英寸的话，距离会损失15%。

有很多球手纠结于tee的长度，其实对于职业巡回赛而言，最重要的是击球质量。

的确，能够用1号木开出300码非常了不起，但是最后你是否有机会在果岭上成功抓鸟却全靠你在关键时刻将球停在多靠近洞杯的地方。如果方法不当，你的发球会有10-15码的起伏，铁杆会给你带来3推甚至更糟的噩梦。

在此向大家介绍5个铁杆秘籍，我保证会让你更容易找到甜蜜点。

秘籍1 转移重心

众所周知，稳固的站位是非常重要的，这是确保击球质量的前提，其次草皮是完美铁杆的秘诀。优秀的球手在使用铁杆时会打起大量草皮，要做到如此你就必须得遵循以下简单但重要的重心转移顺序。

秘籍2 站位平衡

做准备时我首先要检查的是姿势是否正确，重心有无保持平衡。站位越平衡，你的击球就会越扎实，击球距离自然就会越远。我会去感觉重心是否在脚趾和脚跟之间，这样双腿才回牢固并且灵活，有助于你扭动臀部来完成上杆和下杆。

很多业余球手在做站位时不是离球太近就是太远。要解决这个问题，需要球手调整姿势，让手臂自然下垂，这样你会知道双手应该离身体多远才好。

秘籍3 腿部稳定

一个稳定的站位对挥杆是极其关键的。稳定的站位在腿部刚刚开始有放松趋势时尤其重要。当腿部开始松懈时，努力把重心转移到右侧，这样高度和节奏都会降低，防止击球左右不定。

凡是我发挥出色的挥杆，腿部都是极为稳定的。我会降低身体高度来协助肩部向后向前旋转。

秘籍4 完美握杆

很多业余球手会误认为巡回赛职业球手不再需要巩固基本功，其实这是完全不对的，握杆是极其重要的。

如果每周打成千上万颗球，因此握杆动作极易出现小的变形，如果不及时纠正，久而久之就会出现很大的偏差，造成动作变形。

秘籍5 保持脊柱角

如果说哪个环节是任何水平的球手在使用铁杆时都必须重视的，那一定会是脊柱角，它在整个击球过程中最为关键。仔细观察每个巡回赛球手比赛，你会发现他们的脊柱角度在站位、上杆至顶、触击时都是保持一致的。

要做到这点需要你在上杆时把重心移至左侧。如果你的重心转移滞后，你的脊柱角就会打开，你的身体高度会发生变化，那么就很可能击球失误。