拿捏了！这个切杆技巧，真的到位

切杆又打薄又打厚？一直不断挣扎的你，一定对以下这个场景见多不怪了：

切杆方向飘忽不定，击球忽左忽右神出鬼没.....如果长期无法保持击球的一致性，那么你的切杆只会沦为鸡肋，无法成为赛场取胜的关键。

常见失误分析：翻手腕

如果切杆经常出现打薄打厚、打滚地球、剃头球......那么原因很可能就是，很多球友在打切杆的时候，单纯地只是用手打球，而没有用上身体转动的力量，从而导致稳定性不强，挥杆效果总是得不到提升。

快速练习

利用一条旧毛巾或者弹力带，绕胸放在双腋下方夹紧。做好击球准备，正常挥杆击球，在整个过程中，尽可能地保证整个躯干、手臂以及球杆处于连接的状态，不要让毛巾滑落或者掉出。通过这个方法，能让你的切杆清脆又利落，顺利到达你的击球目标。

我们在挥杆过程中要尽量保持手腕的稳定，用转肩代替转手腕。通过调整挥杆幅度的大小，也就是转肩幅度，尽可能稳定地控制击球的距离。