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还在抱怨短杆打薄打厚?这三个自检点你弄清楚了吗?

100次浏览     发布时间:2024-09-06 08:32:45    

如何才能让自己的短杆变得更完美?对于击球时总出现打薄打厚的球友们来说,这一直是道难题。由于无法准确地控制短杆的距离和方向,我们免不了错失抓鸟或者保帕的机会,这肚子“苦水”真的憋得太久了......

今天,我们就来跟大家聊聊短杆,如何让它更能臻于完善?为大家提供4个短杆自检方法,帮你更好地征服短杆,轻松把球送上果岭!


自检一:手腕


短杆击球总是不自觉出现“翻手腕”这个动作的球友要注意了!如果你在切球时,喜欢翻转手腕,就很容易出现杆面偏差,击球不稳定的现象。


正常做好击球准备,将握杆的位置变为握住靠近杆头的一段,要给杆身通过身体足够空间。试着上杆的时候,杆身尽可能不要碰到左侧的身体。如果杆身经常打到左侧的身体,则说明你的手腕在上杆过程中出现翻腕的现象。

(图片来源:FreeOnlineGolf)

自检二:杆头路径

切杆总是出现忽左忽右打薄打厚?相信我,你绝对不是一个人。如何才能确保自己在击球时,杆头路径是直上直下?可以通过这个简单的小练习:


1. 利用一支球杆或者瞄准棒,令球杆与身体互相平行


2. 击球时,杆头要尽可能地沿着杆身进行挥杆,令杆头路径以及杆头的反弹角刚好扫过杆身正上方。

3. 挥杆过程中,尽可能地保持直上直下的杆头路径,减少球杆摆动幅度,有助于增强我们切杆的精准度和稳定性。

自检三:旋转身体


尽管短杆不需要打出像一号木那么长的击球距离,但并不意味着我们不需要旋转身体。事实上,如果想要更扎实地进行击球,我们就必须在挥杆时旋转身体,才能获得更多的力量。


首先上杆到顶点,然后下杆时先启动右膝盖向前旋转,把这个动作当成一个“触发器”,有助于更好地解锁切杆时的重心转移。

短杆是我们减杆数、打低杆的制胜法宝,大家千万不要忽视它的强大威力!平时约上小伙伴,一起练球去吧!

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