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雨伞冷知识:高尔夫球雨伞训练法

100次浏览     发布时间:2024-09-11 10:02:44    

高尔夫伞想必很多人都听说过,最常见的有直杆手开高尔夫伞,直杆自动高尔夫伞。

但是,知道高尔夫球雨伞训练法的人估计就没那么多了。

雨伞训练法是高尔夫球训练当中的一种,是为了帮助训练员改善劈起击手感,使球靠近洞边,训练员在劈起击时不会打出削顶球,但训练员也无法使球靠近洞边。

训练员知道如何做出稳固的劈起击挥杆,但不确定应该如何根据击球距离调整技术。

而雨伞训练法就是一个很好的解决方法。

调整劈起击距离完全取决于手感。要改善手感,唯一的方法就是面对不同的目标练习劈起击。下面的方法将会使你的训练变得更加有趣。

打开高尔夫雨伞,倒放在地上。拿10个球,放在距离雨伞30码处。采用标准劈起击动作,争取把球都打进雨伞里。训练员很快就会学会如何调整挥杆(比如加大或减小挥杆幅度、加快或放慢挥杆速度),把球打进伞里。在30码处打完10个球,再去40码处,然后去50码处,依此类推。

雨伞训练法能够为训练员提供一个足够大的目标,让训练员习惯于面对一片区域而不是一个精确的点击球,后者会让训练员更加紧张。同时,训练员在打出一个好球时会更有满足感,从而有兴趣练习更长时间,并且保持专注。最重要的是,训练员以后在比赛中会把目标看成是一片雨伞大的区域,而不仅仅是一个洞杯。训练经验将会帮助你使球靠近洞边。


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