想要有一次扎实的击球,主要是看我们的上杆下杆吗?其实并不是,关键在于我们击球点的位置,当你的杆头有一个向下略微挤压球的动作,就能把力量最大程度地传递到小球上。
合理的击球点位置
①手臂手腕会有前压动作;
②更多重心放在左腿上;
③髋关节打开,肩部依旧保持指向目标线。
击球点练习方法
感觉型练习:做好准备动作后,直接模仿击球点动作,观察并做到上面三点,挥杆时也要做到这个位置。
实操性练习:下杆击球时,想着杆头和握把赛跑,到达击球点的时候,双手和握把位置依旧领先于杆头,形成一个精准挤压球的状态。
误区:在击球位置让杆头置于双手和握把前侧。