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保持正确的握杆姿势尤为重要

用你的手指根部握杆，而非手掌。

很多高尔夫爱好者并不重视握杆，认为握杆过于简单，不愿意在这项基本功上下功夫。

但事实上握杆是整个挥杆动作的基石，你不能将整个挥杆甚至一整比赛建立在错误的基础上。

英国著名高尔夫教练李·考克斯认为尽管很多高尔夫爱好在握杆上有自己的一套，有时也确实效果不错，但如果对成绩的突破有所追求，还是因该回到正确的握杆姿势。

首先正确的握杆能够让击球更加的稳定，它会帮助你在整个挥杆过程中始终保持流畅，你的重心随着发力而改变，并将球稳稳的击出，在这个过程中你需要保持专注，如果因为握杆不稳而做出调整，将破坏击球的节奏感。

其次错误的握杆姿势可能会让你受伤，挥杆时你需要调动全身肌肉，姿势错误不仅可能使手受伤，更可能给身体的健康带来一些隐患。

最重要是你需要在练球之初就对正确的握杆姿势保持重视，一旦错误的姿势成为习惯，后期将很难改过来。