“高球一哥DJ”称霸球坛的1号木杆挥杆要领

DJ/达斯丁·强森（Dustin Johnson）堪称强力挥杆球员典范。人高马大，弹性绝佳，手臂修长，节奏平稳，营造挥杆速度不费吹灰之力。稳定度高的小右曲球是他拿手的开球球路，帮助他攻上更多球道。

强森的教练布区·哈蒙（Butch Harmon）说，「DJ状况好的时候，每个星期都有机会获胜。」

哈蒙指出，DJ的开球功力非常人所及，但是很多挥杆技巧还是值得一般球友学习。例如他从不限制身体任何部位在挥杆过程中自由施展。他的臀部在上杆时大幅转动，头部也随着挥杆的动力自由转动。所以限制臀部和头部转动的说法在他身上完全不适用。强森自由奔放的肢体动作是产生挥杆速度的关键。还有，宽大的挥杆弧线更是营造挥杆力量和准确度不可或缺之一环。

现在就让我们深入探讨达斯丁·强森称霸高坛的1号木杆挥杆动作：

蓄势待发

▶达斯丁·强森的击球准备设定有两点值得关注：宽大的站位以及杆身明显向后倾斜。「宽大的站位以及脊柱向后倾斜设定身体在球的后方大幅转动，」布区.哈蒙说。至于杆身：「他准备向前按压，所以双手会向上移动。」

宽大弧线

▶强森从一开始就营造宽大挥杆弧线，双臂伸直，手腕逐渐弯曲。「达斯丁宽大的挥杆弧线最值得球友们学习，所以务必保持握把末端远离身体，」哈蒙说。

同步转动

▶强森大幅转动上半身之余，臀部也随之显著转动。「现代挥杆理论强调转动肩膀，但是限制臀部转动，」哈蒙说。「DJ证明两者同时转动才是产生挥杆速度的不二法门。」

向前移动

▶上杆过程中将重心移到后脚之后，强森用力将重心移至前脚开始下杆。「他的右手肘看起来像是挤压身体右侧，表示他的下半身率先发动下杆动作，」哈蒙说。「他因而得以保持曲腕，延后释放杆头，瞬间爆发。」

方正击球

▶「这对达斯丁而言是完美的击球姿势，」哈蒙说。「他身强体健，上杆顶点杆面关闭，然后回正杆面扎实击球，双手领先杆头通过击球区。」这真是令人叹为观止的击球姿势。

快速转动

▶哈蒙指出，强森的下杆动作也很值得球友学习。「他快速将重心移至前脚，下半身迅速转动，头部随之转向目标。双眼不要一直盯着球，没有人会偷走它！」

完美收杆

▶尽管球杆以125英里的速度挥过击球区，但是强森的收杆姿势依然四平八稳（他的杆头速度在巡回赛排名第10。）他的身体完全放松，平衡良好，右肩比左肩更靠近目标。