如何练习上杆转胯，增加更多距离？
正确使用臀部的力量，激发距离的最大潜能怎么做，才能提高我的发球距离呢？“增加距离”永远是球友们争论不休的热门话题之一，谁不想要更多距离呢？作为一个高尔夫教练，我能理解学员们对于距离
挥杆中的转胯学问：我知道，就是做不到
什么是转胯？转胯对击球有什么影响？什么时候应该转胯？转到多少才合适？平时如何锻炼可以增强臀部的灵活性?什么是转胯？GOLFTEC的SwingTRU挥杆运动真实研究发现，收集以数十万
一号木打远很费劲？你跟“大炮手”之间差了些什么？
你我都心知肚明，打远并不是唯一的取胜秘籍，不断在击球距离和精准度中找到最佳点，才是更重要。但是，道理我都懂，一号木打远的欲望依然很强烈，但却又苦于现实中的自己不争气，尽管是费了九牛
转胯够快就能打出远距？这没理由不是一个伪命题！
转胯人人都懂，不论是身边球友还是教练，都会强调这一点的重要性。然而，很多球友却陷入了一个非常可怕的误区——转胯过快，不仅容易发生挥杆不稳定的情况，还有可能会造成运动损伤的情况发生。
挥杆发动机使用指南！让我看看是谁还不会转胯
击球的力量从哪里来？挥杆的发动机——胯部，你真的用对了吗？今天，我们就来好好捋一捋这个技术难点！易错点一：上杆侧移如果总是出现打薄打厚的情况，可以检测自检下是不是有侧移的情况出现。
十八般武艺都不管用，推杆要稳赢，还得靠这招！
说起伟大的推杆手，你觉得一个完美的推杆应该是怎样的？是一推从不失手？还是两推必定进洞？是超长距离推杆画出漂亮弧线进洞还是稳扎稳打的短推绝对进洞？谁不想要让自己的推杆如同百发百中的弹
打出剃头球时超尴尬？三个小方法帮你“干掉它”
打出剃头球时的你有多尴尬？那一刻是不是想原地消失？这画面是不是似曾相识...确实，不管你是球技过人的职业球手，还是平平无奇的业余小白，你都可能打出找个令人焦虑发作的“剃头球”，然
挥杆平面太陡峭？这个坏习惯让你上了黑名单！
很多球友抱怨说自己掌握不好挥杆平面，小球打出去后总是左右乱飞，击球失误频发......今天，就来跟大家说说关于挥杆平面陡峭的问题，由浅入深，帮你把这个问题彻底分析一遍，助你更好地提
果岭切杆：拒绝打薄打厚，这波操作稳了
有时候身高因素导致我们一号木距离总是差别人一点点，但是没关系，拯救全世界的还有精准的切杆！一个稳准狠的切杆，能帮助你稳稳地将小球送上果岭洞边，帮你成功制胜全场！这种精准切杆谁不想要
关于挥杆平面，里面潜藏的是打远打直的小秘密！
作为高球发烧友，看职业比赛的时候总是会不自觉地评价球员动作的好坏，有时候甚至会在球员抡出失误的大右曲球时，拍大腿感叹一声，哎，这动作还不如我！但归根结底，无论是从失误概率或者是击球
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
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