高尔夫知识

业余球友最需要具备：扎实触球的最好保障及打好铁杆的秘密

扎实触球，不厚不薄刚刚好，先触球后触地掀起一块不大不小的草皮。这样的触球是很多人都梦寐以求的，不仅力量感十足，还能令人非常享受这种感觉。可实际上，多数人的击球都做不到这样，他们的击球总是在空中晃晃悠悠、高高的起飞直直的落下。主要原因在于，不是正确的挤压式击球而是类似于“挑球、舀球”的击球动作。挤压式

2024-10-05 09:03:26

如何打出扎实的铁杆击球，做到这3点！

抛开距离和方向的因素不说，当打出扎实一击的时候的确能带给人非常大的满足感。而业余球友也一直在孜孜不倦地追求这种感觉，提高扎实触球的成功率。什么是扎实的触球？对于铁杆来说，实现扎实触球要具备三个要素：挤压式击球、杆面方正触球以及杆面中心点触球（甜蜜点）。挤压式击球是指杆面先触球，并在触球之后继续向下、

2024-10-05 08:48:24

完全掌控短铁杆

四分之三上杆加上四分之三送杆有助于准确控制距离和弹道，避免打出左拉球，这是业余球友常见的失误。缩小站位，球位更加后移，向下握杆。使用比正常长一号的球杆，以80%力量挥杆。你会感觉更容易回正杆面扎实击球。挥杆要领利用胸部控制挥杆速度有助于改善短铁杆挥杆节奏。上杆和下杆过程中保持胸部和上半身同步运作，不

2024-10-05 08:33:39

铁杆击球三要素！别让自己的铁杆再出问题！

大多数业余球手都难以在每次触球时使杆头处于同一点上。他们总是会打薄或打厚一点，这对他们的距离控制和进攻果岭的能力产生了不利影响。下面的3个诀窍将会使得你的触球变得更稳固，使你在攻果岭时使球靠近洞边。1. 双手处于下巴内侧让双臂自肩部下方自由下垂，使双手处于下巴稍偏内侧。这会使得身体与球保持合适的距离

2024-10-05 08:18:34

球技｜铁杆击球

“对贾斯汀而言，最需要注意的是启动下杆时避免左臂落在身体后方。你可以采用这句挥杆口诀：下杆时，使杆身和双臂构成的三角形保持在胸部前方。”中立的平面使得我成为了世界最佳铁杆击球者之一。铁杆击球是一直是我的优点。我以标准杆上果岭的比率很高，通常居于巡回赛前10位。过去5年，只有5位球手在“击球相对值——

2024-10-05 08:03:35

短铁杆大进击的四步骤

每次你用7号、8号或9号铁杆上果岭，都有机会将球送到洞旁。如果因为错误的击球动作平白浪费这个机会，未免太过可惜。你必须向下击球，对小白球施以挤压了力量，方能打出理想的距离、码数、方向和旋转率，落地后很快咬住果岭。下面就是短铁杆正确击球四步骤：第一步：重心左移许多业余球友错误地将重心留在后脚企图帮助击

2024-10-04 10:33:31

如何告别“相克”球？

如何告别“相克”球？修复方法：“反其道而行之”，用根部瞄球。简单地来说，之所以会出现杆头根部击球，是因为杆头在回落至击球位的时候离你的距离比开始的时候更远了。导致因素主要有两方面，要么是因为身体重心前倾了（下杆时重心落于脚趾头），要么手臂在下杆时离身体更远了。当然，我们在使用铁杆时，都习惯使球位远离

2024-10-04 10:18:20

“蒂姆．克拉克”铁杆击球诀窍

▶ 思考：目标，目标，目标大脑所能处理的资讯有限，所以瞄球时请忘掉所有挥杆要领。我会望向旗杆，像一条直线连接旗杆和球，然后锁定击球目标，就这样。分心去想任何一个挥杆要领，都会让我无暇顾目标。 ▶ 挥杆：一气呵成我从小就将高尔夫挥杆视为一个连贯的动作，我无法将挥杆想成两部分──上杆和下杆。如果你将挥

2024-10-04 10:03:04

击球不扎实？你的铁杆距离完美只差四步

在球道上近距离看职业球员用铁杆击球时，你会发现他们的击球声音是那么的清脆。那是杆面甜点扎实地挤压球从而带来的享受，球飞出时的破空之声好像高压锅中释放出蒸汽时的声音。如果想让自己的击球也发出这样的声音就必须向下挤压，而下面四个要点则会让你做到扎实触球。1. 合理站位如果想正确挤压球，就必须有合理站位。

2024-10-04 09:48:08