拒绝做推杆黑洞!两个步骤帮你达成精准推杆!
推杆总是磨磨唧唧地在洞边来回转悠溜达,一推两推没进去,可怕的三推甚至更多的杆数就要来了......不管你是高尔夫小菜鸟,还是单差点的超级好手,相信大家都会承认一个事实,那就是——得推杆者,得天下!尽管这句话确实有一点点夸张,但是也不乏道理,一个稳妥可靠的推杆,确实能帮助你在场上更多地获得优势,甚至能
高尔夫技巧|多转身,可以让1号木打的更远!
作为业余球友,想要把一号木打得又直又远,对许多人来说确实很难。要么直而不远,要么远而不直,少有人能够兼得。我们也都清楚,自己没有条件也没有天赋像职业球员一样打出超远距离并且笔直的击球。但是,在一定程度上接近他们还是可以做到的,而我下面所讲到的就可以帮助我们提高一号木又直又远的成功率。站位宽一些一个稳
打出相克球的六大原因
相信有球友经历过这样的瞬间:屏气凝神做好准备,结果一挥杆打了个相克球(shank),瞬间又慌又囧,差点还误伤同组的小伙伴!课后笔记原因①:击球准备时,手臂离身体过近原因②:击球准备时,杆头跟部瞄球原因③:击球准备时,身体重心偏后脚跟原因④:击球时骨盆更靠近球原因⑤:过大的outside-in或者in
高尔夫球技:提高瞄准能力
了解视觉与现实的差异,提高瞄准能力。想象自己手握一把步枪准备射击,如果不看着枪管,击中目标会非常困难,对于高尔夫球手来说,这正是瞄准目标时所面临的情况。做好站姿,双脚、胯部与双肩都平行于目标线时,身体瞄向目标是左侧几码处。每个人视觉不同,则瞄向目标左侧的距离也不同,了解身体瞄向目标左侧理论和具体标准
告诉你这几个高尔夫技巧让你快速提高成绩
1、你的击球准备动作和位置 你在挥杆准备过程中的一些基本点,比如握杆、瞄准、姿势和体型都会对下来的结果产生影响。所有的顶尖球手的准备动作都非常好,这并不是偶然。好消息是,你并不需要小麦的技术和他的技术能力也能做到和他一样好的击球准备动作。你只需要和你的教练一起制定计划然后执行 。 2、让球更直、
摆脱挥杆顽疾“鸡翅膀”,打远打直轻轻松松!
不少球友在下杆时,经常会感觉到手臂的动作很别扭,左手臂总是不自觉地向外延伸,导致挥杆力量总是释放不出来,距离和精准度也大打折扣。而这个动作就是大家俗称的“鸡翅膀”,不仅会影响美感,更会让击球效果不稳定,打出剃头球也是家常便饭的事情。成因一:挥杆过程中,我们会通过弯曲手臂,从而让右手从底部转过去。右手
打不准脑壳痛!到底怎样才能百分百瞄准目标?
如果才能让你的击球精准性得到显著提升?除了对球路的把控能力,瞄准目标这个环节也极为重要。如何才能瞄准目标进攻?怎么才能瞄准?很多球友对这个概念理解得十分模糊,导致在做击球准备时,常常陷入左右为难的纠结,引发后续的大右曲、大左曲等等糟糕的击球结果。想要很好地完成瞄准目标这一环节,我们必须要在明白平时在
高尔夫技巧|如何让一号木全挥杆时打出更笔直的球?
由于一号木本身长度的关系,导致了它成为多数业余球友心目中最难以控制的球杆。每个人提起练习一号木的过程,都有倒不完的苦水。但是,鉴于它出色的击球距离,还真是少了它不行。很多人为了打好这支杆,可谓是费了不少劲。不过,大部分人在练习的过程中一直是在做全挥杆练习,这样做更增加了难度。却很少有人想,假如我们将
教学 | 新课上线!如何实现扎实精准的触球,达到理想的挥杆?
通常,扎实的触球可以避开击球打厚、打薄的“老大难”情况。而初学者们应当如何判断自己的触球是否正确呢?又该通过怎样的练习去实现精准触球呢?常见的的几种触球情况要改正触球问题,首先要判断自己的触球问题是属于哪一种类型。可以在进入练习前先进行几次日常击球,观察自己的打痕以及触球质量。触球常见的三种问题:没
球技:开球精准的关键要素
左手握杆偏强势,只有在击球点做出补救动作时才会出现负面影响,挥杆动作配合良好握杆使球打的最直。双臂与双肩的正确运动会产生更为中性的挥杆路径,击球点杆面与目标线垂直,而以上两点正是打出直球的关键。在击球点,左手腕很平直能够保证杆面与目标线垂直,以此向球施加最大力量,使能量有效转化。我为何要晃动球杆?挥