击球总是打薄、打厚？或许是球位摆放不正确
有人说过，大部分的挥杆错误都来源于准备动作的不正确。当击球效果不理想时，如果是准备动作所导致的。那么即使再怎么去调整挥杆，也是得不到改善的，反而会让挥杆更加复杂。就好像有的球友经常出现击球过厚（先触地后触球）或者过薄（杆头击中球的上半部分）的情况时，他们大多都会第一时间思考挥杆哪里出了问题。但从不去
高尔夫下场实现策略
很多球友在练习场打的很好，都没什么问题，可是一下场情况就不一样了，甚至还会出现三轮车的情况，当回到练习场的时候还是没问题，那可能就是下场策略的问题了。 高尔夫不仅仅是一项考验体力，技术的运动，它对我们的脑力要求也是很高的。 我们平时在练习场打球地面都是平的，而下场我们会发现很少有平的地方，这也会为
3分钟，带你读懂挥杆原理
什么是挥杆原理？对于这个问题，很少有球友去探究。 但不得不承认，如果读懂了挥杆原理，会对自身球技水平的提高起到很大的作用。起码会明白离理想的挥杆有多大的差距，有一个清晰的练习方向。 能不能做到是一回事，懂不懂又是另一回事。 其实，高尔夫挥杆本质上是在做圆弧运动，球只是圆弧运动中的某一个点。包括肩膀、
关于高尔夫的20个理论，知道的人并不多
高尔夫运动已有上百年的历史，它吸引着高尔夫爱好者，同时也困扰着他们。有些名人也从自身角度对这种运动进行阐述，“痛诉”高尔夫的难以捉摸。著名的设计师皮特·戴伊在形容打球人的热情时说：“如果在珠穆朗玛峰顶插上一根旗杆，高尔夫人照样会攻上去。”跟一个人打十八洞的高尔夫球，你对他的认识比你跟他相处十八年还多
如何避免高尔夫球场长草球位的损失
你可能有过将球打入深草区的心理反应，从失望到忿怒到沮丧。不要气馁，你应该重新振作，发挥内在潜质，不但要将球送回球道，更要争取攻上果岭的机会。除了正确的心态之外，球杆选择、击球准备设定以及挥杆上的调整更为重要。这些调整一点也不复杂，但是却可以大幅提升击球质量。首先是关于球杆的选择，如果短铁杆不足以攻上
绅士运动高尔夫重点有哪些？
高尔夫（GOLF）是一项高雅的轻奢运动，G—绿色(green)，代表草地，大自然，有亲近大自然之意；O—氧气（oxygen）代表有氧运动；L—阳光（light）代表高尔夫球手要阳光，积极向上的态度；F—友谊（friendship）高尔夫运动在于拓宽友谊之路。当一个初学球手，需要记住哪些？1、着装高尔
长草陷阱如何逃脱？困难球位逃生指南Get !
利落开球正自我感觉良好，你觉得挥杆终于发挥出水平了，小球飞越过了树林、沙坑、水障碍等重重历险，终于到了果岭边上，然而当你走近一看，却发现小球陷进了长草区......心急气躁下，你慌慌乱乱地打了一杆想要把球救起来，结果却又陷入另一边的长草区......实际上，不管你是职业老鸟，还是生手小白，都会很经常
室内高尔夫场地尺寸 球室规划 球场设计
室内高尔夫设备球馆尺寸标准要求（6m长×4m宽×3m高）模拟高尔夫练习场案例 一一、场地前期要求：1、清空场地；2、地面找平；3、地面不平整度不大于10MM方可安装；室内高尔夫球场 二二、如果场地尺寸不符合标准场地要求，请参考以下极限参数： 场地宽度尺寸：3.5米-5.5米； 场地长度尺寸：5米
不可单用双手起杆，应该转动身体开始上杆
正确挥杆的秘诀在于利用身体转动统合双臂和球杆的移动。许多业余球友的挥杆从一开始就脱序，并且从此向下沉伦，因为他们单用双手和双臂上杆。上杆前三、四英尺应该由身体转动所控制。你可以从右图中看出我尚未曲腕，只是单纯让上半身抵住稳固的下半身进行转动。双手和双臂形成的三角形配合上半身移动。如果感觉挥杆脱序，请
选对握把能减杆！挥杆姿势再好不如握把选好！
握把对击球表现有多重要？我们都知道，握杆是一切高级技术的起始点，握杆出错，一切都白谈啦！但是今天，我们要跟大家说的并不是老生常谈的如何握杆，因为很多时候，我们握杆不对的原因并不是因为技术出错，而是握把根本不适合我们！那么应该如何选择适合自己的握把？今天，小易跟大家一起来好好聊聊！手掌与握把大小每个人
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍