让出握柄顶端提高击球稳定性
让出握柄顶端，增加杆头速度和对球杆的控制力，握杆时使双手下移2.5厘米。如果你存在以下问题，请阅读本文：1、你对自己的击球稳定性不满意2、在上杆顶点，你失去了对球杆的控制错误：为增加击球力量，你将左手置于握柄最顶端。正如贝比·卢思(棒球手)一样，你的左手小指已经离开了握柄一点儿，这会导致你在挥杆顶点
高尔夫技巧｜厚击球、薄击球、剃头球等，该如何诊断？
1、厚击球所谓“厚击球”，指的是杆头的触地点落在了球位的后方，导致球与杆头之间隔着厚厚的泥土与草坪草，严重影响击球的效果。下文所给出的诊断建议均由Roger Gunn教练撰写，默认对象为右手球员，对于左手球员，只需要将方向反过来就好了。厚击球问题诊断握杆：通常与握杆手势无关系。击球准备姿势：你的身体
右手这样练，轻松告别“鸡翅膀”
右曲是任何一个打球人的噩梦。但其实右曲的成因有很多种，找对成因才能更好地解决右曲。其中一个比较常见的右曲成因就是我们的“鸡翅膀”了。课后笔记：※鉴别你的大右曲问题的原因是不是“鸡翅膀”找对成因才能对症下药，大家可以利用手机在侧面进行挥杆录像，重点关注下杆击球的过程中，是否出现下面的情况。如果你在挥杆
懒得细究的起杆细节，分分钟成为“距离杀手”？
看过很多球手的完美挥杆，却依然是个“臭球制造机”？到底是怎么回事？在打远一杆、打近一杆的随机击球结果面前，你有没有想过，其实自己忽略的有可能是基本的挥杆原理？今天 ，来跟各位聊聊打球的基本功问题——起杆！作为挥杆的起点，起杆看起来是一个简单的步骤，实际上却十分关键。平日里若只是顾着提升下杆击球、一味
十个握杆九个错！想距离远还要从基本开始丨握杆图解
手掌握杆与手指握杆大部分高尔夫爱好者打球时都不太注意握杆方式，这一点似乎觉得不太重要，只要握住感的感觉是“舒服”的就可以了。在实际上，高尔夫的基本动作中握杆最重要。手作为球杆与身体的唯一连接点，会直接决定击球时球杆的位置及杆面的方向，这意味着如果握杆方式正确，击球时杆面的位置就会合适，让球朝着目标方
用手指去握杆，高尔夫
为什么握杆如此重要呢？原因很简单，因为高尔夫是要借助球杆才能完成的运动，而手是身体唯一和球杆接触的部位，所以手的姿势的正确就直接影响到球杆以及杆面的运动。当你的转体产生巨大动力时，需要通过手传递到高尔夫球杆中，带动球杆去击球。但是在握杆中，将球杆更多地是放在手指上而不是手掌中，因为手指是我们整个手中
巧练左手让高尔夫切杆击球更精确
平时在练习场训练球技是，用切杆击球时，你的左手不仅仅是被动地随着挥杆动作移动，而是要起到主导作用，让切杆击球更精确。 让双手中较强的一只手主导挥杆动作会比较容易，但这通常也更易引起一些问题。如果左手（对于右手球手来说）在通过击球区域时不够扎实，右手就会在这个时候释放力量，从而将杆头翻转。右手手腕上挑
球技｜试试新式握杆
传统/反重叠握杆握法：此握杆方式与全挥杆握杆方式类似，只是有些地方做了稍许调整。握把更多放在左手手掌中，左手食指搭在右手手指上。左右手大拇指指向杆身，右手食指放松，与其他手指有一段距离。使用理由：这是推杆时使用最广泛的一种握杆。这种握杆感觉与控制性极佳，缺点是手腕很容易有过多动作。左手在下右手在上式
球技丨握杆万般变化
传统/反重叠握杆握法：此握杆方式与全挥杆握杆方式类似，只是有些地方做了稍许调整。握把更多放在左手手掌中，左手食指搭在右手手指上。左右手大拇指指向杆身，右手食指放松，与其他手指有一段距离。使用理由：这是推杆时使用最广泛的一种握杆，是那些追求纯粹的人的最爱。这种握杆感觉与控制性极佳，缺点是手腕很容易有过
果岭上的这些“骚操作”你也有？怪不得总是三推
完美推杆的秘密是什么?如果你也是一个总是三推四推的球友，你肯定想迫切地知道这个答案。为什么职业球手长推短推从不失手，而很多业余的球友却总是洞边来回“撩”球，本来好好的抓鸟保帕，却因为不听话的推杆瞬间变成了“吃鸡”？三推四推真的令人尴尬又心烦！为什么会出现这种情况？为什么推杆总是推歪推大控制不好？其实
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
高尔夫球杆推荐，最全选购指南，最详细介绍