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优秀的女子高尔夫球手是如何打好球的?

633次浏览     发布时间:2024-04-08 10:22:19    

纵观高尔夫球大小赛事,男球手们似乎总是难以像女球手那样保持稳定,而女子职业高尔夫球手则会保持自己的稳定成绩。这些顶尖女子球手到底有些什么诀窍呢?

1 、节奏击球

这些女子高尔夫球手身上最值得学习的一点就是挥杆节奏。她们的挥杆是那样的平滑流畅,虽节奏缓慢,但仍可以打出长距离击球。建议高球爱好者们可以在室内高尔夫对照挥杆分析仪上的女明星球手视频,同步练习,先学着放慢节奏,稳定重心,用心地感受、把握击球,然后反复练习,逐渐培养出多一份镇定,少一份迟疑的心态,一“挥”而就,打出漂亮的长远球。



2、保持简单

她们的挥杆没有任何复杂修饰成分,关键是最基本的动作准确。如果初学者在学习高尔夫时已经有了不好的击球习惯,可以通过模拟高尔夫动作分析系统,自动录像回放,多次对比自己的挥杆和明星球员或职业球员的挥杆动作,实现自我审视和自我纠正。



3、练就切球本领

女子球手在果岭边的表现相当惊人,擅长切球,精湛的切球也是降低杆数的关键,只要您站在果岭边,调整好切球站位,就可按照击球流程,用微小的手腕翻转将球杆笔直的向后拉起,而后下杆触击球的底部,让杆头在挥杆结束时非常的靠近地面,左手手腕平展的面向地面,那么球就会“啵”的一声飞到空中,并轻轻的落下滚到球洞。



4、建立后旋

曾经惊叹为什么那些顶尖球手们上果岭后球能够迅速停稳!这些娇小的女球手们就是利用杆头速度,创出更多的后旋。想要知道自己打出的后旋转数到底多少吗?你如果在室内高尔夫练球,系统配备的高速摄像感测器就能够精准记录你的后旋、侧旋、总旋等数据,及时检测你每一次击球的品质和挥杆稳定性,助你建立更多美妙的后旋。



5、使球符合需要

注意观察那些女球手们,看她们如何控制球的飞行路线,这有利于下场时成功地应付球场上的紧急状况。

身体状况严重影响打球效果,这一点不容置疑,女子高尔夫球手要非常努力地健身及十分注意她们的食谱。想要推杆取得好成绩,你必须拥有一套好的辅助设备来增强推杆的准确度,打球的同时也要注重享受打球的这个过程。

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