高尔夫球场上：球道木杆击球与长草区起扑球技巧

避免用双手帮助击球

大多数球友利用球道木杆直接在草皮上击球时，都感觉有必要进行‬击球升空。由于球道木杆杆面角不大，又必须拉高出球角度，于是球友们不是设定球位对齐前脚，就是击球时重心留在后脚，企图拉高出球角度，两者都是球道木杆击球的致命杀手。

现在我就来说明球道木杆的正确使用方法。首先，不可以设定球位过度偏向前脚，至少距离前脚内侧两英寸。其次，上杆时不可直接举起双臂，而是将双臂伸离目标，营造足够的挥杆宽度。而且不单是左臂，右臂也应该向后伸出。

最后，你必须信任球道木杆的杆面角足以打出够高的弹道。通过击球区时，保持胸部对向地面（上图）。胸部不可抬起或向后倾斜，否则就无法扎实击球。保持胸部朝下，球杆即可以平浅的角度挥过击球区，先触球，然后刷过地面，这就是球道木杆扎实击球的要领。

当起扑球遇见长草区

我经常看到业余球友无论碰到何种球位，都搬出同一套起扑球打法。我赞成标准起扑球应简单为要，不过必须针对不同球位做出调整。强行一视同仁，一定会出问题。我们先来看看两种常见的起扑球状况：小白球浮在草叶上以及埋入长草中。当小白球浮在草叶之上，杆头很容易自球下滑过，导致杆面顶端击球。这是因为下杆时身体前移，杆头以下挥角度击球，结果小白球碰触杆面顶端。

面对浮于草叶上的球位时，应该设定窄小站位，双腿伸直，球位靠后，杆头挥扫击球，类似长推球动作，前后转动上半身，手腕保持稳固。你的下半身在下杆过程应保持安静，如果膝盖前移，触球角度就会过于陡峭。

当小白球埋入长草中时，反而需要以陡峭的角度将小白球自草丛中挖出来。设定较宽的站位，球位居中。上杆时陡然曲腕，设定陡峭的触球角度（上图），击球尽可能干净利落。下杆时膝盖前移，增加下击角度。双臂伸直挥过击球区。两种球位，两种打法，简单明了，希望对‬你‬有‬帮助‬。