稳定地控制球的距离
能帮助减少推击的杆数
这是推杆过程中较为重要的一点
但要完成掌控好距离感可不是简单的事
所以,这次咱来说试下“猜测练习”!
没有错,靠“猜”···
【靠“猜”来掌控推杆距离】
首先,肯定不是坐在家里猜自己的推杆距离,而是要找一片比较平坦的练习果岭
一、挥杆练习
这只是一个练习,所以你不用对着洞口练习;可以对着果岭边缘大约5米的地方做好起始站姿,以果岭边为目标;然后做一些流畅的钟摆练习,把大部分时间用在观察目标上。通过观察,在推杆时,你对距离的判断自然而然的就产生了。
当你觉得你找到了合适的挥杆力度,马上看看收杆停止的位置。那么,这种幅度的推杆正是我们下面正式推时所需要用的幅度。
二、击球完先猜测下,再看球
当击球时,你先想一下空挥杆时的注意要点:不管是练习还是真正打球都是一样的挥杆,保证同样的收杆位置,然后再把球杆和身体正确地瞄准方向。
击球完成后,不要马上看球!在收杆时,先“猜”一下你的球推到哪了:是过远了还是太近了,还是偏右了?完成了收杆动作以及猜测球的停球位置这两步,之后,再看你的球到底推到哪了。看是否跟自己的猜测差不多
三、加大推杆难度
一旦你掌握了推5米远的挥杆幅度之后,你可以进行自我挑战,在离果岭边缘5米的基础上,再每隔一米放一个球,依次放5个。这样一来,你会慢慢地掌握推至10米远的距离。
猜测练习可以帮助你更好地控制推杆距离。因为眼睛看着收杆时的位置,有助于保持身体的稳定性,同时更能保证推球的质量。
在实际看到停球点之前先进行猜测,对于培养你推击时的距离感起到了至关重要的作用。你可以试试看效果如何。