推杆不能靠情怀！想告别三推四推？必须先弄懂这两点

在冠军争夺的最后关头，能不能顶住压力稳住推杆，绝对是成功的关键因素。如果你注意观察职业赛事中的球手们，你会发现他们的推杆力道和推击线是完美的结合体，恰好能将小球送入洞中。

反观很多业余球友，却经常是出现推球推大推小 ，或者抓线抓不准的情况，三推四推简直是家常便饭，基本与抓鸟保帕无缘：

实际上，推杆有两个关键点，只要琢磨清楚，就能轻松地打出自带GPS导航的推杆！今天，我们就来跟大家分析分析，如何摆脱“跟着感觉走”的乱推杆，修炼成精准神推手！

推杆关键点

在果岭上推杆会受到很多因素的干扰，但是只要抓住推杆的主要关键点，就能顺利推球入洞。其中，推杆的瞄准问题和节奏控制就是我们需要特别关注的环节！

推杆总是推歪？很多时候只是因为我们在做击球准备时，就没有将瞄准的这一个步骤做好。想要提高自己一推即中的成功率，只有正确瞄准才是硬道理。

节奏控制是高尔夫中极其重要的一环，尤其是果岭上推杆，良好的节奏不仅可以助你平缓紧张的心理，还有助于让我们更好地控制球的线路，让小球顺利入洞。

推杆瞄准练习

到底推杆看线、瞄准是一个怎样的步骤，怎样才能如愿以偿一推入洞？ 为大家送上一个高效易学的小练习：

1. 将指示棒沿着洞杯放置在与推杆瞄准线重合的位置，保持杆面方正，对准目标线，用作瞄准推击线的依据；

2. 站好站位后，将小球放在眼睛位置，尽可能地让眼睛视线和地上指示棒一致重合，有助于准确地完成推击；

3. 确保杆面方正，眼睛刚好看到目标线，身体也与目标线相互平行，此时令小球自然垂直下落，如果能击中杆头，说明已经瞄准洞位的方向。

推杆节奏练习

1. 将三颗球分别放置在距离洞杯约1码、2码、3码的位置，排列成一条直线；

2. 从距离最近的第一颗球开始推杆，推入之后进行第二颗球的推击，直至完成三颗球一次性推击成功。