这一次，搞定沙坑球

关于沙坑击球，到底有什么好的技巧和方法，能够一杆救球力挽狂澜？这个问题，是不是一直压在你心底很久！

不管是职业球手还是业余球手，沙坑击球都是个挑战，毕竟有时候，我们用尽全力的一击往往换来的是糟糕的击球结果：小球压根没离开沙坑。

今天，分享几个沙坑救球的关键要点，还有靠谱的练习，助你快速将小球“爆”出沙坑！

救球要点：

1、保持冷静。把打沙坑球想象成空手道劈掌的动作，千万不要一看到沙坑就慌张。

2. 站位调整变为更宽的距离，有助于我们更好地保持身体平衡和挥杆稳定。

3. 尽可能将杆面打开，令击球角度变大，使反弹角更靠近沙子，从而能够更轻松地将小球“爆”出沙坑。

4. 在击打沙坑球时，我们的目的是尽量往下“铲”，从而将小球击出沙坑，因此并不需要过多的收杆动作。

关键点一：打沙再打球

我们在打果岭沙坑时，切忌直接让杆面直接打到球，这种方法往往会让你吃下苦头。想要让击球距离变得更远，我们就需要打到更多的沙子，利用沙子将球带起来，然后才能将球顺利击出。我们可以在站位的中间画一条直线，尽可能在击球时，击球点是在线的前方。

关键点二：避免重心后倒

有些球友在打沙坑球的时候，身体总是不自觉地向后倒，导致胸椎在球的后方，下杆击球的时候杆面下移，导致杆面提前陷到沙中，从而无法很好地将球救出障碍区。一个快速解决的小练习：

1. 将身体大部分的重心放在你的左脚上，同时把左手扶在左腿上；

2. 沙坑击球时，球的位置应与你的左脚脚跟对齐，我们可以在地上画上一条辅助线，连接这两个点来瞄准对齐；

3. 右手握杆进行挥杆，尝试感受到杆头的速度，进行几次试挥过后，两手握杆进行击球，对准地上的瞄准线，球就能很容易地打出去。