浅谈旁听高尔夫的小收获

1 初识：无聊的运动

刚开始我觉得打高尔夫主要是为了社交，这项运动枯燥无聊，放眼望去，一排长长的打位，40度的三伏天大家一杆杆地击打着那个小小的球，看到他们挥汗如雨带劲的样子，总让我想到社会学家哲学家马克思.韦伯说过的，人是悬挂在自我编织的意义网上的动物。

人是悬挂在自我编织的意义网上的动物

2. 再识：是我肤浅了

通过半年多的旁听，我对这项运动又有了不一样的认识，联系下生活觉得收获很多。

首先，要透过现象看到事物的本质，底层逻辑很关键。比如高尔夫看上去是把一个球击打出去，但不同人击球瞬间是不一样的，比如有人用的是蛮力，有人是强调身体动作，有人觉得是装备更重要。高尔夫运动结合了物理知识，比如杠杆原理和力学应用。不变的是杠杆和力学原理，变量是运动员的身体素质。职业运动员的动作虽然各不同，但本质都是让身体配合杆体在合理的轨道上发挥最大的效率。击球那一瞬间，球员的出发点不一样，决定了这个球能打多远多高。有些技术只能带你到一定的水平和阶段，但越是到高阶阶段，球运动原理的重要性体现得越明显。就如同现实生活中，每个人做事的发心不一样，就决定了这个事情的性质和在这件事上能走多远。做事的底层逻辑不对，事情做起来就困难，所谓方向不对，努力白费。

击球

其次，运动如同做事，行动才会有结果。在思考中过度纠结，并不能提高技能。要在下杆中应用原理，在挥杆练习中完善动作，而不是一遍遍地在大脑中模拟练习，不想通，不下杆。如同做事，有时太追求完美和过度思考，会画地为牢，过度内耗，丧失行动力，在做事过程中改进和优化方案，进步才会更加明显。想太多，做太少，最后啥也成不了。

多读思考vs行动

还有，授业者要想给学生一瓶水，自己先要有一桶水。要想推动一个人往前走，背后的力量一定要强大专业的。一个不同的技术也许是摸索训练千百遍得出的结果，这可以让学生少走很多弯路。一个小小的知识点，或许是教授者查阅筛选了大量资料得出的结论。教育和培训都是慢工出细活。一个错误的动作，重复成本上千次的后果是很可怕的，损失的不仅是时间，思维模式和心态也会受影响。

最后也是最关键的，打高尔夫技术因素只占20%，80%是和自我情绪的控制能力以及根据球场的不同情况采取的策略有关。任何一场高尔夫都会有失误，关键是失误之后的情绪控制，将所有精力集中于把下一杆打好。这门课还让我看到了积极的心态和逆向思维的重要性，人都是有惰性的，走出舒适区，才能走的更远。面对压力挑战时保持积极的状态很重要。控制身体动作，延迟满足，刻意练习专注力和心态，才能在球场上发挥稳定。一场球起码4个小时，中间有各种问题需要解决，它的满足也是滞后的。不仅比拼技术水平，更是对运动员抗压能力的考验。一开始期望特别高的话反而打不好，中间情绪低的话甚至会让你一度想要放弃，但每每这个时候，突然打甜一个球又在你绝望的时候给了你希望，高尔夫就是让人欲罢不能。

老虎伍兹

3. 小结：要试试

总之，高尔夫这项运动绝不是表面功夫，把小球打得又高又远那么简单。它不仅具备足球的力量和速度，还具备台球的优雅和精准，更兼备棋类游戏的大局观和智慧，对技术、战术和身体心理素质有很高的要求。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，有机会自己也要尝试下。