这些高尔夫细节是击球的诀窍

1、使胸部保持正对球：稳定转体中心。

胸部在上下转体的过程中保持在原处，避免打厚。

说明：潜意识中专注控制胸部某点与小球的距离，保持稳定，能避免身体起伏、摇晃，从而避免打厚打薄的失误。

2、纯粹转体，不主动挥臂：用身体打球。

这个力量动作还能够帮助你治愈右曲球。

如封面图：老虎的上杆，能明显感觉是手臂和双手在跟随上体和髋部的卷绕而产生了强大的旋转力能量储备，右髋后移打开，使左肩向着左脚稍偏后方转动。如果您正确掌握了上面的动作顺序，您将会感觉胸部好像是在原处转动，象第一招中ABCD四个瞬间，胸部与小球的空间位置一直维持稳定。

如果上杆是手臂主动启动、拉伸，带动身体旋转，则下杆必然会主动用手臂打球，则破坏了身体的紧凑感，会使杆头击球时杆面触球角度难以控制，自然会造成对甜点击球的失误。上杆肩启动，下杆脚启动，都用身体，勿用手与手臂。

3、以滑动动作启动下杆：势能一致释放。

这个动作能够帮助你找到正确挥杆平面，让你能够自由地做出快速挥杆。

说明：到达上杆顶点之后，可以利用使全身向着目标倾斜的动作来启动下杆。发力顺序从左脚后跟依次往上传导，自然释放身体积蓄的强大卷绕力量。这个“小滑动”很小，能感觉出是身体重心从右胯迅速滑到左胯并加速释放力量的舒畅感，这种感觉一直延续到双手和球头：甜点释放准确。

这个过程如果停滞，必然失误！

4、加快挥臂速度：是被动加速的释放。

要使挥杆速度达到最大值，这是唯一的方法。

说明：许多球手认为，转体越快，挥杆速度越快。这是一种严重的误解。只有加快挥臂速度，才能加快挥杆速度。诀窍是，在感觉右肘到达右胯的时机，加快挥臂速度并紧接着要急速释放手腕，非常有效，不易错过甜点击球。

5、做出放松的收杆：潜意识自然的结果。

这种看上去很酷的动作能够提高击球准确性。

说明：这种放松的收杆是对身体的一种自然释放，潜意识控制的真实感觉。如果没有自然收杆的平衡，以上所有的细节都会破坏掉，让身体记住这种舒畅感极其重要，对准确击球的帮助有决定性作用。

小结：其实，能做到扎实击球的，一般都是高手了，上面五个细节如果都能做到，那您的杆数会更接近职业水准。