打高尔夫需要具备的这些东西，每个人都应该去学习

大家都知道，打好高尔夫不是一件容易的事，对所有人来说都一样。

刻苦练习只是最基本的前提，但只有刻苦还远远不够。

因为打高尔夫除了需要过硬的挥杆技术之外，其它因素也是能起到决定性作用的。

比如，心理素质、击球策略和专注度等等，外加上一点点好运气。

今天我们就从不同的方面来阐述，需要具备哪些东西才能帮助我们打好高尔夫。

先从挥杆说起。

要说业余球友所面临的挥杆最大问题，不会发力算一个。

别以为不会发力仅仅只会对距离造成影响，其实它还容易导致挥杆出现各种问题，从而使击球变得极其不稳定。

因为当你在不会发力的情况下，还想打远时，就一定会出现更多的补偿动作，而补偿动作的危害，想必就不用说了吧。

其实，只要我们能够做到让挥杆符合运动力学原理，那其他都是小问题，击球也一定差不到哪里去。

要会发力，首先得学会蓄力，即让上杆形成扭力，这需要通过上杆过程中上半身和下半身的对抗来获得。

当上杆蓄力完成，下杆一定是从双脚开始，这不仅可以帮助我们获得地面的反作用力，而且还会形成一个自下而上的发力顺序，这也是最理想的。

按照这样的方式发力，你会发现，很多挥杆问题都得到了解决，击球也会明显改善许多。

除了在挥杆上下苦功夫，一颗大心脏也是少不了的。

这主要体现在在球场上的抗压能力和对情绪的控制，我记得有一句话是这么说的“当大家水平接近的时候，其实所比拼的就是心理素质。”

这样的例子在高尔夫比赛中经常出现，有的球员由于心态崩盘，最终与冠军失之交臂；有的则是顶住了压力，逆转夺冠。

在赛场上，要学会“忘记”，忘记之前的好的和坏的，那都已经是过去式了，打好当前这一杆才是最紧要的。

还要学会乐观地面对困境，生气、懊恼并不能起到任何帮助，有这个时间还不如好好研究如何脱困。

更要学会不放弃，不管之前的成绩多么糟糕，都要拿出100%的精力打好最后一洞，最后一推。

只要不放弃，就还有机会，没准你的对手正在犯错呢？

水平有了，心理素质也强大了，接下来要做的就只剩下策略性地打球了。

打球时的思维方式，在很大程度上决定了一个洞乃至一场球的好坏。换而言之，就是要学会更聪明地打球，懂得思考。

因为只有这样，你才能在权衡利弊之后，选择出最合适的击球策略。

击球之前，尽可能多地搜集信息，包括码数、风向、坡度、前方障碍区、果岭位置等等，这些信息越完善，越有利于采取正确的应对方式。

如果只是简单的估算一下距离，抽出球杆就打，那击球多半也不会太理想。

球龄越久越会意识到，击球策略是高尔夫里非常重要的一环，善于思考也是每一位爱好者都应该要具备的。