球技 | 一号木起始准备动作三个检查要点

1.起始准备时，脊柱向远离目标的另一侧倾斜，这样有利于得到一个较浅的击球角度以及保证球杆在向上运动过程中去触球。如何检查是否正确：将一支球杆比在双肩，摆好站姿，从髋部开始倾斜，此时杆把会高于杆头。

2.双肩对挥杆方向起到了至关重要的作用，因此双肩连线与目标线平行尤为关键。将一支球杆比在双肩，对着镜子检查一下，保证右肩低于左肩。

3.将球置于左脚后跟延长线上。保证球位于击球弧线最低点的前端，在上升过程中触球保证球起飞角度更大，同时还会降低后旋，从而增加击球距离。