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高尔夫球技:提高击球触感

100次浏览     发布时间:2024-09-29 09:03:42    

将小球切过球包

将球包放在距离小球一步远的位置,将6颗球切过球包。这时容易出现向下捞球的动作,但最终只有向下击球才能将小球打起来,这也是打出漂亮切杆的关键。

切球进入指定范围

以球洞为中心,3英尺为半径画定一个圆圈。接下来切6颗球,记录最终停在圆圈范围内球的数量。每次以最好成绩为目标,争取不断刷新好成绩。接下来调整自己距离圆圈的距离重复以上练习,增加对小球的控制力。

爬梯子练习

在地面放4支球杆从而产生3个落球区域,距离分别为近距离、中距离和远距离,接下来瞄向不同的落球区域将球落在目标区域内。这有助于加强使用同一支球杆调整不同落点的能力。

切球到毛巾上

看看你的6颗球中能切到毛巾上的成功率是多少。这个小练习磨练控制小球飞行距离的能力,对小球飞行距离的控制力是打好切杆的关键。换不同的球杆感受不同的弹道。

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