高球感悟准不准谁说了算？

坎戴尔·麦克韦德

直觉高尔夫的创建者，是英格兰16岁以下组别的区域教练。

很多业余球手想当然地认为自己的杆面很正，当推球出现失误时便找出各种复杂的原因以及解决方案。

如果目前推杆击球效果不佳，你的第一反应应该是—检查起始准备时杆面与目标线垂直，击球点回到与目标线垂直的状态。自我感觉杆面很正可能并不是真的。

一个快速简单的检测方法就是闭眼推杆，注意不需要高尔夫球，如同自己推一个六英尺的距离，在击球点未触及球时停住。张开双眼看一下杆面指向。闭眼推球迫使球手感觉杆面状态，眼见不一定为实。

如果推杆杆面与目标线不垂直，经过循序渐进的调整你可以重复这个练习直至击球点杆面与目标线平行。一旦杆面与目标线垂直，可以通过慢动作形成正确的感觉，加深记忆，达到真正推球时能够重复出相应的动作。

瞄准线

一条绑在两个球Tee上的直线是培养看直线能力的最简单的办法，将注意力集中到瞄准洞杯正中心即可。

收杆姿势保持住

收杆姿势保持至高尔夫球入洞，此举有助于球手记忆杆头所处各位置的感觉，并有利于打出直球。

刻意推出左直球与右直球

在练习果岭上杆面打开或闭合推球，能够让球手深刻体会击球感觉，更好地理解杆面与目标线不垂直时产生的不同情况，尤其是不同距离球起始滚动方向与结束位置。逐渐减小杆面打开或闭合的角度直至杆面与目标线垂直，并将这种感觉深深印在脑海里，建立起自己挥杆过程中控制球杆的信心。