
如何完美hold住开场?斯科特亲授5大实用开球技巧
你经常在教学文章中读到,“便于运动”的站位能够帮助你提高开球质量,这种说法是对的。但是,这个概念更接近于一种感觉,而不是一种固定的姿势。所以说,我感觉便于运动的站位,可能会让你感觉不舒服。此外,要做出稳固的开球,你并不需要像棒球击球手一样随时准备好迎击来球,你只需要感觉自然即可。我的3个站位诀窍将会

高尔夫打球动作要领
1、握杆: A、 互锁势(适用于手指较短的人) B、 重叠势(适用于手指较长的人) 2、站姿: A、 两脚平行,与肩同宽 B、 上身前倾 C、 膝盖微弯 D、 手臂自然下垂,杆头轻触地面 3、上杆: A、 肩膀转动,向右引杆 B、 左臂上至与地面平行 C、 球杆与左臂呈90°角 D、 小臂间角度

打高尔夫:如何握杆?握到手不存在!握到手的力量不参与击球
打高尔夫:如何握杆?握到手不存在!握到手的力量不参与击球!业余球手打高尔夫,握杆是五花八门的。右手握成职业球手要求的扣扳机状,业余球手只有5%,甚至更少,但球都能打,也没啥太大的问题。职业球手打球,握杆要握成扣扳机状,那是因为他们翻腕收杆的需要,只有握成扣扳机状,才能更充分的翻腕收杆。这个有时间再讲

高尔夫:稳定认知,死不抬头不是打死不动头。打球,头肯定要动
高尔夫:稳定认知,死不抬头不是打死不动头。打球,头肯定要动。球场上经常会看到奇怪的现象,一个人头直直地定在那里,脖子拉得很长,眼睛死死地、直直地、正正地盯着球,头一动不动,上杆时肩膀从头下扭过去,双手硬硬地把杆举上去,拉下来。因为他们头不动,就无法方正而充分的转身上杆,上杆就只能“拧麻花”上去,没有

高尔夫也没那么难 请牢记这18句话
高尔夫很难,这是事实。 但大多时候,还是大家把它想的太难了。于是,你就开始变得不知如何才能打好它了。 在打球的过程中,你一定要清楚的知道哪些能做,而哪些又不能做。 如此,方能拨云见日。 耐心读完下面的内容,定能让你对高尔夫有一个更清晰的认知。 1. 让自己的练习有点规律,别三天打鱼两天晒网。否则,每

10个实用的高尔夫练习小技巧 你知道几个
打高尔夫的人都知道,这项运动最难之处就在于需要掌握的挥杆技巧太多了。有时一个小小的细节失误,就能毁掉一次击球甚至一场比赛。下面,小编就告诉大家几个有助于我们更好掌握挥杆的小技巧。1、肩膀转至下巴下方为了获得更多的击球力量,我们必须要充分旋转自己的肩膀。这里所说的肩膀转至下巴下方,不单单是指左肩,还包

如何打好高尔夫?学会身体主导是关键
世上很多事情我们看到的往往是表象,比如:一个优秀的歌者并不只是因为拥有一个好嗓子,学会胸腔发音才是重点;表象往往迷惑我们的眼睛,时代日新月异,世事纷繁复杂,我们只有善于透过现象看本质,善于抓住事物的根本和关键,才能有长足进步。高尔夫球作为一种让人着迷的运动,相信很多爱好者在练习过程中总能或多或少“悟

打高尔夫:站位,以不变应万变,依势而行。上坡、下坡如何站
打高尔夫:站位,以不变应万变,依势而行。上坡、下坡如何站?!打球的时候,会遇到各种各样的球位,有的球高人低的上坡,有的人高球低的下坡。有的球低人高的斜下坡,有的球高人低的斜上坡。各种各样的球位,五花八门,不一而足。这个时候,球员就会问,人应该怎么站?教练就会跟你讲,上坡要怎么站,重心要在哪里。下坡要

同太极是一样,高尔夫运动也是种“运动禅思”
太极有个口诀曰:虚灵顶劲,沉肩坠肘,松活弹抖,中正放松和平衡。一下内容分别详细论述。一.【虚灵顶劲】虚灵顶劲有通过感觉百会穴的提起,使人头往上顶,但非用蛮劲,通过虚灵顶劲使身体中正,便于气顺,协调,使人便于打通任督二脉。高尔夫在站位上,也要求收下额,头微顶起,拉动脊椎,使之伸展平直,最大限度的做到以

高尔夫球要怎么打?
首先想要把高尔夫球打好,最基本的就是要把我们的基本功打扎实,那基本功要打扎实,我们的挥杆七大要素一定要熟知并且去实践:一:握杆双手作为连接球杆的唯一部位,如何握住球杆至关重要,从教练为学员调整动作时首先检查握杆这点上来看就可见一斑。假如使用了错误的或者不适合自己的握杆方式,就会为挥杆击球带来很大的困