打高尔夫有哪些好处?看完你也想去学
大多数时候,高尔夫爱好者们对这项运动表现的如此痴迷,并不是因为它可以向别人展示自己是个有钱人,也不是为了证明自己多么有品位,毕竟它只是一项运动而已。 之所以热爱高尔夫,其根本原因还

极少人知道的,高尔夫运动中的10大好处
学术研究验证,打高尔夫对心血管、呼吸系统、新陈代谢以及心理健康好处多多,还可以延长五年的寿命。除了这些已经获得医学证明的益处之外,今天我们还要了解一下打高尔夫时另外10大鲜为人知的

健康打球的方式和打高尔夫的好处,你知道吗?
运动前:1. 有以下情况者禁打羽毛球:感冒/发烧/咳嗽 (感冒打球易引发心肌炎,严重的会导致猝死,已有先例),有外伤、酒后、哮喘/高血压/心脏病等2. 运动前应提前至少1小时进餐,

选择高尔夫运动作为终身运动有什么好处?
我们都相信运动使人健康,但如果这项运动能由内而外地改变你,你是否会一直坚持这项运动呢?在一份英国的运动医学杂志刊发的一篇《高尔夫与健康之间的关系》 (The relationshi

想保持大脑年轻?时常打高尔夫就能做到
众所周知,高尔夫运动对打球者的身心健康有着诸多好处,但你可知道,除此以外,高尔夫运动还可以提升一个人的脑力?一项美国的大学研究发现,打高尔夫球时,因为时常需要行走,脚部与地面间冲击

固定高尔夫挥杆动作的重要意义
打球不稳定,一个典型特征就是身体与手分离。球要打好,必须手不离身。也就是大家听到教练教你的“大臂要贴着身体”,有些教练会说“胳膊要夹紧”(当然不是夹紧,而是自然地贴着身体

走路打高尔夫,好处多多
第一辆电动高尔夫球车是在1932 年制造的定制模型, 但一直到1950 年代,高尔夫球车主要是提供给那些无法在球场上行走的残疾人士。 1950 年代中期之后,高尔夫球车获得国外高尔

为什么高尔夫运动值得更多人参与?
圣安德鲁斯皇家古老高尔夫俱乐部(R&A)和国际高尔夫联合会(IGF)编制了《真实的高尔夫》报告,围绕着高尔夫对社会经济发展、人们身心健康和环境保护等方面的重要贡献,告诉你高尔夫的真

人人都应该打高尔夫,高尔夫给我们带来什么好处?
高尔夫球在全球范围内都很受欢迎,这是一个在户外草坪进行的运动,游戏规则就是用各种木棒或者铁棒后演变为现代的“高尔夫球杆”,以尽可能少的杆数将一个白色的小硬球推进每一个类似的圆形小“

经常打高尔夫球有哪些好处
高尔夫球运动是一种以棒击球入穴的球类运动,是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。打高尔夫球的好处大家知道吗?打高尔夫球的好处之一就是能“减肥塑身”高尔夫运动通过腰部