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这2个挥杆练习,助你精准切球

100次浏览     发布时间:2024-07-13 13:31:07    

—如何处理果岭边的切球,精准的切球可是能有效降低杆数的

果岭边切球的站姿要领

双脚保持一个杆头的距离,握杆握到中间靠下,杆把是指向目标方向,杆面会稍稍闭合。在整个切的过程中,肩膀会有小幅度的转动。

指示棒练习

笔记:将指示棒和杆身连接在一起,做好切球的站姿,先试着做单手挥杆练习,然后两只手握在一起练习。

注意: 保持手腕跟杆身的夹角不变,重心偏左

单脚挥杆练习

笔记:做好切杆的站姿,右脚退后一步,身体重心放在左腿,然后转肩挥杆。

注意:保持自己的重心不变


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