首页 > 高尔夫知识 >

每一个职业球员必备的5种果岭击球攻略

100次浏览     发布时间:2024-11-10 09:03:28    


好成绩意味着尽可能在par-3和par-4洞开球攻上果岭,或是par-5洞两杆上果岭。如果开球落水或出界,就达不到这个目标。面对距离果岭150码的球位时,你就应该思考如何三杆进洞。

▶开球成功只是第一步,接下来的动作更为重要。事实上,攻果岭的一杆才是关键所在,得分或失分端看这一击。

▶现在就让我们逐一检视开球之后常常遇到的五种击球情况,我将针对每种情况提出挥杆建议和要领,帮助你在每一洞都打出好成绩。

1、球道上:注重‬挥杆的节奏和击球绩‬效

▶如果你的开球成功率不高,开球‬后‬不‬能‬顺利降落球道,你‬在‬惊讶之余,焦虑随之而来。首先,不要急于冲向小白球,然后在焦虑中等待。最后50码慢步徐行。班‧侯根(Ben Hogan)准备比赛的方法之一,就是以一半的速度驱车前往球场。重点是,放慢步调,放松心情。第二,着重完成上杆和送杆动作(上图),切莫仓促挥杆。心情一紧张,挥杆无形中会加快速度。平稳的节奏和完整的动作有助于扎实击球,攻上果岭。


2、长草区中:预测击球质量

▶长草区击球同时考验你的球技和判断力。所以务必谨慎以对。下面是我研判长草区球位状况的方法:想像杆头套了一只袜子,袜子的厚度决定扎实击球的程度。掩埋在草叶中的球位宛如套上一只厚袜子击球,受到很多干扰。只求将球切出来才是上策。如果只有少量草叶干扰,或许可以选择直攻果岭。长草区中必须用更陡的角度击球,设定球位后移,上杆提早曲腕(上图)。杆面略微开放有助于滑过草叶。


3、球道沙坑:多用双臂挥杆

▶球道沙坑的首要要领就是先触球再触沙。假设你可以轻松飞越沙坑边壁。长草区击球的一些要领也适用于球道沙坑,因为挥杆必须更加高直。设定球位略微后移,杆面开放,提早曲腕,前脚膝盖略微弯曲,保持重心落在前脚,促成先触球再触沙。还有,向下握杆也可增加对球杆的控制。多用双手和双臂挥杆,少用身体转动(上图)。如果飞越沙坑边壁不是问题,不妨使用长一号的球杆。


4、下坡球位:身体顺着斜坡倾斜

▶下坡球位是最困难的球位之一,因为你会感觉到平常的方法会导致击球失误。你应该设定更宽的站位,前脚向外张开,以使身体更为平稳。然后向下握杆抵消身体因为站位加大而降低的高度。关键要领是臀部和肩膀顺着斜坡倾斜。身体和斜坡的角度不可能相同,但是一定要有倾斜的感觉。增加前脚膝盖弯曲幅度有助于臀部对齐斜坡的角度。你绝对不可以设定球位后移,否则会降低原本就已经较低的弹道。正确的做法是设定前位前移,杆面开放,拉高弹道。


5、障碍区击球:预先规划下一杆

▶最后一种情况无关乎上果岭,不过也是许多球友常犯的毛病。当你开球失误时,不用紧张先返回球道,请使用挖起杆,简单上下挥杆,应考虑以下‬三个因素:(1)力求下一杆是球道上的平坦球位。(2)给自己足够的失误空间,以免落入另一个障碍中。(3)如果可能,选择拿手的击球码数,或许是用挖起杆全挥杆击球。无论如何,击球技巧以简易为主‬。


相关文章

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
Copyright © 高尔夫网 鲁ICP备2021038129号-19