如何成为“推杆高手”
关于高尔夫推杆的十个真相!1、高尔夫推杆至关重要,无论球技水平如何,总杆数中约有43%是通过推杆实现的,其中包括了各种水平的球员。因此,降低这个比例,减少杆数,将三分之一的时间花在
高尔夫常见的10种运动伤害
同其它的体育运动一样,打高尔夫球如果方法不当,也会造成伤害,而高尔夫作为四肢协调性较高的运动,如果动作处理不当带给身体的伤害不容小视。1、背痛Back Pain挥杆动作,特别是弯曲
打高尔夫球改变了我什么?
不管你有没有意识到,打高尔夫是真的能够给人带来一些改变的。无论是生活、心态,还是身体,都在因为高尔夫发生着改变。如果深思“高尔夫改变了我什么”这个问题,相信每一位爱好者都能列出个一
老球童和你讲述,高尔夫运动背后,不为人知的酸甜苦辣
曾经,我是一名高尔夫球童。 说是曾经,是因为现在的我已经离职,并结婚生子。 提到球童,很多人都说,就是帮客人捡球的人。其实这是对球童工作和高尔夫运动最大的误解。 “球童”是指在打球
打高尔夫球,做有品位的新青年
五四青年节,朋友圈里到处可见对“五四精神”的注解:五四精神代表着诚实的,进步的,积极的,自由的,平等的,创造的,真善美的,和平的,相爱互助的,劳动而愉快的,一种青春的赞歌。可能是出
高尔夫是“毁腰”还是“练腰”呢?
腰部作为连接身体的“中流砥柱”,它的重要性不言而喻。很多人都说练高尔夫能强化腰部,也有些朋友说打高尔夫会损伤腰部,其实,只要正确打高尔夫,就能锻炼身体,让自己的腰部更有力。1、开场
打高尔夫 高尔夫运动的好处有哪些?
高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目,是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动。针对不同的人群,高尔夫还可以发挥不同的功效。儿童——提高记忆力现在有不少父母周末带着孩
打高球会致耳聋?高球迷一定要做好预防工作
耳鼻喉科专家研究表明,高尔夫球杆挥杆的瞬间,球杆的金属顶端所产生的噪音严重损伤人的听觉能力,这种现象在55岁以后尤为明显。特别是喜欢使用新一代超薄钛合金球杆的高尔夫球运动者很有可能
送你几条打高尔夫零损伤小贴士
在美国有大概10%-20%的人打高尔夫球。这个数字在其它国家也很有代表意义。该项运动的比赛规则是用最少的杆数将球击进洞里。一般的专业高尔夫运动员要求每天练习6-10小时(包括下场时
都来看看打高尔夫球的乐趣到底在哪里
高尔夫运动是一项享受大自然的馈赠,拥抱大自然并且有其独特的礼仪文化的运动,再加上能充分享受大自然,在钢铁城市辛苦工作之后的周末,花上两天时间踏上真正的青青草地,感受青草、泥土、清新