听说，你的一号木只是用来“凑数”？
住手，不要再拿着一号木乱挥了！别人的一号木噌噌噌往前飞出三百码，你的一号木只是为了“凑数”随便搞一下？不行，今天，我们就来探索下一号木的真正威力，发掘出你的真正力量！常见失误经常苦恼自己陷入距离瓶颈的球友们，很多时候都是因为在击球时出现“提前释放”的毛病。如果在下杆击球时，过早地将杆身与手臂的角度提
做到这三点，让你一号木打得更远
关于一号木击球是距离重要还是方向重要这个问题来说，估计有相当一部分球友会认为距离更重要。原因无他，打得远的确会带给人非常大的满足。有人甚至会认为，我管它飞哪儿去呢，只要远就行，能让我开心那才是最重要的。我们抛开方向不谈，今天只聊哪些因素可以帮助一号木打得更远。从站姿开始想打得更远，站姿在其中发挥着很
那些充满冒险和奇思妙想的高尔夫球场
高尔夫是世界上最富有的运动，也是世界上奖金最多的运动之一，地球上99%的人都没有接触过高尔夫球，80%以上的甚至都没有见过高尔夫球。就让我们盘点下，这个为世界富人服务的运动，那些令人惊叹的场地吧！1：肯尼亚的Vipingo Ridge荒诞与离奇“美”,最贵的运动与最原始的世界 。Vipingo Ri
“高球一哥DJ”称霸球坛的1号木杆挥杆要领
DJ/达斯丁·强森（Dustin Johnson）堪称强力挥杆球员典范。人高马大，弹性绝佳，手臂修长，节奏平稳，营造挥杆速度不费吹灰之力。稳定度高的小右曲球是他拿手的开球球路，帮助他攻上更多球道。强森的教练布区·哈蒙（Butch Harmon）说，「DJ状况好的时候，每个星期都有机会获胜。」哈蒙指出
劈起球的定义
一般球手在距离目标不到100码的位置击球时常常容易混淆切球和劈起球，导致失去不少分。劈起球的定义切球:弹道低且球滚动的距离长于球飞行的距离的球。劈起球：球飞行的距离长于球在地面滚动的距离；劈起球的动作要领：1、球位靠右放置，重心放在左脚；2、要比切球的上杆幅度大，同时要有翻腕动作；3、为了打出高弹道
专注高尔夫⛳️
在高尔夫圈里流传着这样一个段子，大概意思是说：如果你想赢得你的对手，那就在开球之前夸他，夸他的开球距离远。这样，你的对手就会有很大的几率开球失误。为什么这么说呢？因为当你赞美他的距离远的时候，他潜意识里就会想打得更远，从而失去了打球的专注度，造成击球方向的偏差。其实这只是分散别人专注度的一种方式，在
击球没距离，一般都是这9个原因
当击球没距离的时候，很多球友就开始更加用力地挥动球杆，希望能够提升挥杆力量，但这种做法往往会让结果变得更加糟糕。力量的提升来自于挥杆技巧，而非蛮力，只有找到丧失挥杆力量的原因，才能彻底解决距离不足的问题。而下面9点，在业余球友之间最为常见，也是导致大家挥杆没力量、击球没距离的主要原因。1、站位时脊柱
控制击球距离是攻上果岭降低杆数的关键
重视距离多于方向我的上果岭击球策略在挥杆之前就已开始执行，许多球友都将目标锁定在旗竿，但是我会先弄清楚让球停在旗竿同一水平位置的距离（上图）。这意味着如果球洞在155码外，我就会努力击球155码。风势、地形和果岭硬度等因素都会影响距离评价，但是如果你重视距离多于方向，即使击球偏离目标线，还是有可能攻
高球人手腕损伤预防攻略
对于高尔夫球手来说，除了腰背部之外，腕部损伤在高尔夫运动中发生率也极高，造成的原因主要来自于过度练习、不正确的挥杆动作、以及热身不足，同时击球也会影响到手腕的损伤与否，绝大多数击球时的应力落在弯曲的左手腕上，尤其是在厚实或潮湿的草地上，阻力大增，受力更大，会直接给手腕增加几倍甚至几十倍的负荷，当承受
完美的击球瞬间，真的存在吗？
先看看以下这张图片，你的击球点多数集中在哪一个区域？如果不能持续且稳定地击中球杆的甜蜜点，那么你的击球结果总会出现一些难搞的“意外”——要么打薄要么打厚、要么剃头球草上飞，还常常出现出现大左曲、大右曲！而这，与你击球瞬间的完成度有很大的关系。怎么样才能达成完美的击球？在击球瞬间你需要注意哪些关键点？
青少年打高尔夫如何入门？多久可以打出成绩？ 
高尔夫技巧│5条基本功帮你彻底根治右曲球！ 
打高尔夫，挥杆协调性是个难点 
转身击球时，转腰的角度很重要 
高尔夫球：挥杆——慢速、快速 
初学者如何打好高尔夫？ 
一号木完整挥杆指南：瞬间让你“人间清醒” 
一位优秀的高尔夫爱好者，一定有一把好球杆 
扭转乾坤小左曲，消灭大右曲，增距30码，学它学它学它 
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