必备的着装礼仪,教你如何最快融入高尔夫运动圈子
对高尔夫有所了解的朋友想必都会知道,这是一项高雅的运动,也是一项非常注重礼仪的运动,尤其是在着装方面,甚至只有自觉遵守着装规范,你才会被认为算是这项运动的爱好者,因为它是高尔夫文化中很重要的一部分,因而,每一个刚接触高尔夫的人,都要从其着装礼仪开始。首先,大家要知道,作为发源于苏格兰的贵族运动,打高
高尔夫球场着装有讲究,一不留神容易踩雷!四招巧搭高尔夫着装
高尔夫是苏格兰人发明的一项优雅的贵族运动,如今已不再局限于温饱的人们,在闲暇时都会作为兴趣运动去球场上挥上一杆。而高尔夫服装对参与这项运动的人有着严谨的着装要求。优质的高尔夫服装为我们带来的不仅是自然和清爽之感,更多的是高贵和自信。带领上衣、运动短裙、长裤都是高尔夫运动的基本穿着。我们应该如何挑选,
/球技秘诀/锻炼开球火力!
达斯汀强森与布鲁克斯柯普卡这两位美巡赛重砲手,在同一个体能教练乔伊狄欧维沙维(上图)的指导下,练就雄壮魁武的身材以及惊人的击球距离。当然,你可能没有时间固定上健身房,但即使是在家或是办公室,乔伊也能提供你两个简单的锻炼方法,助你把球轰得更远。1、加上阻力来模拟挥杆,能让你在做挥杆动作时感觉到肌肉被触
强力击球:增加开球距离的四大要领
必须先练就扎实的球技,然后才能忘掉技巧。我打得最好的时候,完全不去想技巧问题,仿佛倒退回小时候的打球模式。▶ 我会先决定想将小白球打向何方,然后就定站位,最后看一眼出球方向。接着心无杂念,放手挥杆。不过到达这种境界之前,必须先练就扎实的球技,然后才能忘掉技巧。举例而言,我一向很擅长扎实击球,开球一直
高尔夫增加开球距离的关键诀窍
如果你想轻松增加开球距离,这个时间点问我就对了。两年前我扭伤左手腕,现在已经痊愈。我也适度调整挥杆,无需像以前那样快速挥杆,也可以全力击球。我的开球也更笔直。过去一年中,我的开球成绩(距离加上准确度)都在前10名。我的秘诀何在?首先,我在挥杆时身体更加放松,尤其是右侧,使我得以保持在球的后方,营造
球技:稳获乱风般开球动力
挥杆时,大部分速度是通过双肩、手腕和肘关节获得的。这些关节不断弯折释放,就如同使用锤子时各关节的运动方式一致。关节活动越协调,产生的速度就越快。但是如果按照我之前“靠内”的起杆动作,并不能做到协调运动。当双手与双臂运动至身后时,在正确的方向产生速度是相当困难的。下面几张图详细解释了挥杆时如何有效利用
教学:准备好大力开球!
忘掉一体式起杆与挥杆平面这些概念。贾斯汀·罗斯告诉你一号木如何发力。上杆大量高尔夫教学课程提倡“一体式”起杆,但是我却很讨厌这个词汇,这分明是在误导大家。如果所有的部位都以一个整体移动,挥杆会立刻失去协调性。我们可以这样想:杆头始终处在运动弧线的末梢,因此运动距离也是最远的。上杆至顶点时,肩膀、双臂
想要达成完美击球,这些开球前的注意事项你要知道
每次站上发球台,你都在想什么呢?经验老到的老球友,不仅会眼观六路耳听八方了解击球的目标,还会自检起自己的击球准备正确与否,从而更好地保证自己击球的一致性和稳定性。这也就意味着,想要减杆数、降差点,也就是说我们在站上发球台时,就要明确自己击球流程,对自己的击球准备有着清晰的认知。正所谓“温故而知新”,
巴巴.沃森的开球技巧:增加开球距离的四个步骤
包括巴巴·沃森(Bubba Watson)在内的大炮球员都会利用上挥击球来增加击球距离。因为上挥击球可延长飞行时间,降低后旋量,增加滚动距离。下面这四个简单步骤可以帮助你增加开球距离。1. 朝球的后方倾斜设定球位对齐左脚跟,站位超过肩膀宽度。脊椎朝目标反方向倾斜,胸骨位于球的后方。确认杆身向目
如何做到劲道十足的奋力开球?
现在的球具制造商不遗余力地推销产品的增距效果,球手们对于更远距离的痴迷也不再是新闻。问题是当你真的想奋力一击时,应该怎么做?不建议每次开球都完全发力,但是如果遇到可以直攻果岭的四杆洞,或者是可以两杆攻上果岭的五杆洞呢?你准备怎么做呢?还是按标准杆上果岭吗?无论想超过同组球手的开球距离,或是突破自己的