高尔夫知识

10种高球常见的伤害，重塑造挥杆动作

推杆的握杆办法多种多样，在推击时，我们不但应采用自己感觉最舒服的握法，还应找出我们最常犯的推击错误是什么，然后采用一种能够避免这种错误的握法！我们测试了10种最常见的握杆法，发现其中一些方法有助于控制距离，另一些方法有助于控制方向。差点越高，你越是需要加强对距离的控制，你应该采用一种能够避免左腕弯曲

2024-08-25 09:17:47

万丈高楼平地起，打远还得看你的握杆好不好

小细节不起眼又很致命，对于需要动用全身力量配合的高尔夫球运动来说，更为关键。很多时候，你的重心转移、动作都没有出错，但是击球频频出现错误，到底是为什么呢？答案很可能就是你的握杆方式，这个关键又基础的磨人小细节，一旦出现偏差或者不留意，我们的击球就会发生偏离球路或者距离出不来的种种尴尬问题！不正确握杆

2024-08-25 09:03:12

高尔夫打得好不好，握杆技巧是关键！

高尔夫打得好不好，握杆技巧是关键，良好的握杆姿势可以帮助你在开球、推杆、切球时保持一个优美的姿势，并且可以提高打出好球的几率。接下来我们就来解析一下一些基本的握杆技巧。握杆方式分为左右手握、直角握几种，还包括处理特殊的握杆(例如轻击球握杆)。从握标杆时手指位置来看，又可分为重叠握、互锁握等。无论采取

2024-08-25 08:48:19

你是什么类型的握杆？看完这篇文章你就懂了

很多高尔夫球手起初都采用中性握杆，但如果在美巡赛环顾四周，你会在比赛中发现顶级球手采用的握杆各式各样。职业球员明白握杆与挥杆匹配的重要性，也知道改变握杆会增加或减少失误的道理。试一试：预备时向下看自己的左手。能看到几个指关节？答案是迈向完美握杆的第一步。1、不见指关节如果你看不到任何指关节，说明前侧

2024-08-25 08:33:10

正确的握杆方法

大部分球手使用重叠式握杆法，怎样握好重叠式握杆法呢？观察球手们的握杆方法，会发现有用手掌握的，也有用手指握的。如果用手掌握，下杆时可能会过早释放杆头，从而打到球后面的地，这样会损失很多距离。所以很多职业球手采用的是重叠式握杆法中的指握法.1、首先用手指绕住球杆，这时手掌会对球杆起支撑作用，产生将球杆

2024-08-25 08:17:49

高尔夫技巧｜握好才能打好，快来看看什么才是好的握杆！

因为假如你的握杆有毛病的话，为了打出扎扎实实的击球，那么就会在挥杆中不由自由的添加一些补偿动作进行调节。当补偿动作多了之后，挥杆就会变得复杂起来，影响击球的稳定性。而想要拥有一个好的握杆，我们首先需要明白自己适合什么样的握杆。从左向右依次为：棒球式、重叠式、互锁式握杆方法分为三种，分别为互锁式握杆、

2024-08-25 08:03:47

一招搞定你的杆面开关，击球不再忽左忽右

每次教练或者同组球友絮絮叨叨地说你杆面过开或者关闭的时候，你真的明白他们所说的意思吗？当你打出大左曲大右曲，又或者出现草上飞、剃头球的时候，你有没有想过，其实在你击球瞬间的时候，你的杆面很可能已经“放飞自我”了。实际上，想要保持挥杆的一致性和稳定性，确保击球瞬间杆面保持方正是十分关键的一点。今天，我

2024-08-24 10:32:59

打好高尔夫从握杆开始！初学者必备，老球手必检！

想要打好高尔夫，握杆是至关重要的，一个小小的细节注意不到，挥杆效果往往会大打折扣，而且不同挥杆阶段的动作各不相同，你的动作对了吗？要注意左右手相互配合以及握在球杆上的位置，在挥杆过程中手的移动。右手轻轻地放在正确的位置，而左手保持对球杆的控制。握杆有三种方式：重叠式、互锁式和棒球式握杆在互锁式握杆中

2024-08-24 10:18:15

高尔夫修炼的三个阶段，你处于哪一个？

不论何种领域，都必经三个阶段，高尔夫也是这样，如想具备顶尖的水平，就要将它看作是种修炼，而不仅是一项运动。只有这样，才能清楚的知道自己当前处于哪个阶段，下一步要往什么方向努力。而高尔夫的修炼，我们将分为三个阶段：一：基础入门正所谓“初生牛犊不怕虎”，当大家在刚接触高尔夫的时候，都会觉得这项

2024-08-24 10:03:33

高尔夫进入冷淡期？玩点新花样会更刺激哦

如果你不打高尔夫，也许就不能理解为什么有那么一帮人会无聊到追着小球打来打去~而对于那些喜欢高尔夫的人来说，度过周末的最好方法就是去球场~但是！！千篇一律的玩儿法实在是够了！那么，问题来了！怎么才能把打球这件事玩儿出点儿新花样？1、加点赌注找点刺激没有什么会比一个无伤大雅的赌注让一项运动更有趣。你可以

2024-08-24 09:48:06