视频教学NO.9｜掌握这个姿势，才能打好球

手腕的移动和收杆

切球的视频昨天已经放送完毕

不知道各位有没有摸索出一点诀窍呢

那么，今天我们来学习下

手腕的移动和收杆

手要位于身体中心稍微靠前的位置上

一直保持这个姿势

才能打好球

手一定要在位于身体中心靠左的位置

切记不可来回晃动球杆

优秀的选手们都会在切球后停止动作

鲍勃演示了一下切球后停止的动作是怎样的

首先把球放在球座上进行切球

因为把球放在球座上

可以避免打到地面

这样手腕关节也可以像上挑球一样弯曲

左手背就不会指向目标方向

这样就不必担心打击到地面

就和正常击球一样去打

这和原来的切球方法有差异

左手背并没有指向目标方向

而利用左手腕的自然旋转

如果球在地上

身体会马上意识到球的位置

而且左手腕呈弧形

牢牢的固定住姿势

击球后观察鲍勃的手腕

他的手会位于球的后方

站位后使身体位于手的前方

再向左多瞄一点

就能打出完美的击球

就是对准好球和目标点之间的线

击球瞬间手背要朝向目标方向

然后固定住动作

球杆转动时稍微拉一下杆

因为球杆没有触碰到地面

阻力相对会少

所以球在空中转速增加

试着多练习几次

就可以掌握咯